欢迎阅读五年级心理健康教育教案（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
五年级心理健康教育教案 篇1
教学目标：
1. 帮助学生了解自己的优点与不足，形成正确的自我认知。
2. 引导学生学会欣赏自己，培养自尊自信的良好品质。
3. 教授学生面对自身不足时的积极应对方法，促进心理健康发展。
教学准备：
多媒体课件
自我评价表（包含优点、不足及改进计划）
小组讨论卡片
正面激励语句卡片
教学过程：
一、导入新课（5分钟）
通过“猜猜我是谁”游戏引入，教师描述班级中某位同学的几个特点（均为优点），让学生猜测是谁，以此激发学生的.兴趣和参与感，同时引出“认识自我”的主题。
二、自我探索（15分钟）
1. 发放自我评价表：让学生独立填写自己的优点、不足以及针对不足的改进计划。
2. 小组分享：学生分组，轮流分享自己的自我评价，小组内成员给予正面反馈和建议。
三、悦纳自我（15分钟）
1. 优点轰炸：每组选一名同学作为“今日之星”，其他成员轮流说出该同学的优点，营造正面氛围。
2. 正面激励语句：教师展示正面激励语句卡片，引导学生朗读并思考如何将这些语句应用到自己的生活中，增强自我接纳感。
四、面对不足，积极应对（10分钟）
引导学生讨论：当认识到自己的不足时，应该如何以积极的态度去面对和改变？
分享成功案例或名人故事，展示面对挑战时的积极态度和成长过程。
五、总结与作业（5分钟）
总结本课要点，强调认识自我、悦纳自我及积极应对不足的重要性。
布置作业：让学生回家后，向家人或朋友介绍自己的三个优点，并听取他们的反馈；同时，制定一个具体的改进计划，下周课堂上分享进展。
教学反思：
课后收集学生反馈，评估活动效果，特别是学生在自我认知和积极应对方面的变化。
根据反馈调整后续教学策略，确保每位学生都能在心理健康教育中获得成长。
五年级心理健康教育教案 篇2
教学目标：
1. 帮助学生认识自己的优点与不足，建立积极的自我认知。
2. 引导学生学会悦纳自己，增强自信心和自尊心。
3. 培养学生自我反思的能力，促进个人成长。
教学准备：
自我评价表（含优点、不足、希望改进的方面）
镜子或手机（用于自我观察）
正面激励的语句卡片
小组讨论用的纸笔
教学过程：
一、导入（5分钟）
故事引入：讲述一个关于小动物认识自己并勇敢展示自我特点的.故事，引导学生思考：我们是否也了解自己的全部？
二、活动一：自我探索（15分钟）
活动说明：学生填写自我评价表，要求诚实地写下自己的优点、目前认为的不足以及希望改进的方面。
自我观察：学生手持镜子或打开手机前置摄像头，观察自己的表情，思考这些表情背后可能隐藏的情绪或想法。
三、分享与讨论（15分钟）
小组分享：学生分组，轮流分享自己的自我评价表内容，小组成员给予正面反馈和建议。
教师引导：鼓励学生倾听他人分享时保持尊重，学习从不同角度看待自己和他人。
四、活动二：寻找闪光点（10分钟）
活动说明：教师分发正面激励的语句卡片，学生随机抽取一张，并尝试将其与自己的某个优点或特质相结合，说出“我是一个...的人，因为...”的句子。
全班分享：邀请几位学生分享他们的句子，营造积极向上的氛围。
五、总结与反思（5分钟）
教师总结：强调每个人都是独一无二的，拥有自己的优点和不足，重要的是学会接受并努力提升自己。
学生反思：引导学生思考今天的学习让自己有哪些新的认识或感受，并鼓励他们在日常生活中持续进行自我探索和自我激励。
作业布置：
在接下来的一周里，每天记录一件自己做得好的事情，并在周末时回顾这些记录，感受自己的成长和进步。
五年级心理健康教育教案 篇3
教学目标：
1. 帮助学生识别并命名不同的情绪。
2. 引导学生学习有效的情绪管理技巧。
3. 培养学生的情绪调节能力，促进身心健康发展。
教学准备：
多媒体课件（包含情绪表情图片、情绪管理小贴士）
情绪卡片（每种情绪一张，如快乐、悲伤、愤怒、害怕等）
小组讨论用的纸笔
教学过程：
一、情绪猜猜看（10分钟）
通过展示情绪表情图片，让学生快速说出对应的情绪名称，活跃课堂气氛，引入情绪话题。
二、情绪小侦探（15分钟）
1. 情绪识别：分发情绪卡片，学生随机抽取一张，模仿卡片上的情绪，让其他同学猜测并说出可能触发这种情绪的场景。
2. 情绪分享：请几位学生分享自己最近经历的一种情绪，以及它是如何影响自己的。
三、情绪管理大挑战（20分钟）
1. 小组讨论：将学生分成小组，每组讨论并列出至少三种有效的情绪管理技巧（如深呼吸、找人倾诉、做喜欢的.事等）。
2. 全班分享：各小组派代表分享他们的讨论结果，教师补充并总结常用的情绪管理方法。
四、实践应用（15分钟）
情境模拟：设定几个可能引发负面情绪的场景，让学生尝试运用刚才学到的情绪管理技巧进行“实战演练”。
反思讨论：演练后，引导学生分享感受，讨论哪些方法对自己更有效。
五、总结与展望（10分钟）
教师总结：认识并管理好自己的情绪是每个人成长中重要的一课，希望同学们能将这些技巧应用到日常生活中，做自己情绪的主人。
鼓励学生制定一个个人情绪管理计划，并设定一些小目标来逐步实现。
课后作业：
观察并记录自己一周内的情绪变化，尝试用学到的技巧进行情绪管理，并记录下每次尝试的效果。
五年级心理健康教育教案 篇4
教学目标：
1. 帮助学生了解自己的优点和缺点，形成全面的自我认知。
2. 培养学生积极的心态，学会欣赏并悦纳自己。
3. 通过活动增强自信心，提高自我接纳能力。
教学准备：
多媒体课件
自我认知问卷
彩色卡纸、彩笔
成功故事分享卡
教学过程：
一、导入新课（5分钟）
故事引入：讲述一个关于小动物自我发现与接纳的寓言故事，引出“认识自我，悦纳自我”的主题。
提问互动：让学生分享自己是否也有类似的经历或感受，引导学生思考自我认知的重要性。
二、自我认知探索（15分钟）
发放问卷：学生填写自我认知问卷，包括自己的优点、缺点、兴趣爱好等。
小组讨论：分组讨论各自的问卷内容，鼓励相互倾听、分享和反馈。
汇报分享：每组派代表分享讨论结果，教师适时引导，强调每个人都是独一无二的。
三、优点放大镜（15分钟）
活动说明：每位学生选取自己认为最突出的三个优点，用彩色卡纸制作成“优点放大镜”，并附上简短的描述。
展示环节：全班轮流展示自己的“优点放大镜”，其他同学给予正面反馈和鼓励。
四、接纳不足，寻找成长点（10分钟）
引导思考：讨论如何面对自己的.缺点，鼓励学生认识到缺点也是成长的一部分。
制定计划：引导学生思考如何通过努力改善自己的不足，制定个人成长小目标。
五、总结与作业（5分钟）
总结：回顾本课重点，强调认识自我和悦纳自我的重要性。
作业布置：要求学生回家后，与家长一起完成“我的成长日记”，记录一周内自己尝试改善的一个缺点或达成的一个小目标。