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教学计划 篇1
篮球教学计划
一、训练任务:
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
二、训练原则:
1.根据学生的实际状况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术潜力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面潜力)
5.每周二下午第三节课及每一天的大课间。
6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
三、训练资料:
1.身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2.投篮:
(1)罚篮
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3.篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理潜力。
4.用心防守:
(1)提高个人防守潜力,不断提高封堵快攻路线、用心抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的状况)
(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选取的配合。
6.阵地进攻:
(1)增强个人进攻潜力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。
(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。
(4)组织后卫的'发动配合。
四、训练重点安排:
1.第1——2周:
(1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。
(3)个人投篮与防守技术训练。
(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。
2.第3——4周:
(1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。
(3)罚篮、三分球练习。
(4)小力量训练。
3.第5——6周:
(1)半场人盯人攻守练习。
(2)全场人盯人攻守练习。
(3)五点投篮练习。
(4)罚篮练习。
4.第7——8周:
(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。
(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。
(3)半场、全场一打一、二打二练习。
(4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周:
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。
(3)罚篮、五点投篮。
(4)教学比赛。
6.第11——12周:
(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。
(4)教学比赛。
(5)罚篮。
7.第13——14周:
(1)阵地进攻,强调配合训练。
(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。
(4)教学比赛。
(5)五点投篮。
8.第15——18周:
(1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。
(2)持续训练水平,用心、认真投入到今后的训练比赛中去。
教学计划 篇2
【朗读课文】
【课文简介】
课文写方仲永从“神童”沦为平庸之辈的故事。“伤”是全篇的文眼,有多层意蕴:
㈠为天资聪明的仲永最终“泯然众人”而惋惜。
㈡感慨仲永虽有天赋,却放弃了后天的学习。
㈢批评环境不利于仲永的成长。文中对“其父”和“邑人”的叙写,含有对人才环境的批评。
【朗读课文】
【思维训练】(根据情况,选择若干)
1.方仲永“奇”在何处?(用文中的语言回答)
㈠仲永生五年,未尝识书具,忽啼求之。
㈡即书诗四句,并自为其名,其诗以养父母、收族为意。
㈢自是指物作诗,立就,其文理皆有可观者。
2.从本文看,方仲永的才能发展经历了几个阶段?
第一阶段,童年时期:才思敏捷,五岁“书诗四句”,“指物作诗立就”,“文理皆有可观”。
第二阶段,少年时期:才思衰退,“不能称前时之闻”。
第三阶段,青年时期:表现平庸,“泯然众人矣”。
3.几个阶段是怎样安排详略的?这样安排有什么好处?
三个阶段的叙述,有见有闻,有详有略。写仲永年幼时天资聪慧,是“闻”;写仲永少年时期才思衰退,是“见”;写仲永最终平庸无奇,以“闻”的形式出现,“见”和“闻”有机结合,真实可信,具有说服力。详写第一阶段,突出方仲永年幼聪慧,有发展潜力,为后面写他的退化作铺垫,突出“伤”的前提;写其父贪利之举,点明“伤”的原因;略写后两个阶段,引人深思,点明“伤”的内容。这样处理,内容集中而意旨鲜明。
4.方仲永沦落的原因是什么?
方仲永沦落的原因是“其父利其然”,“不使学”,把仲永当作赚钱的工具,荒废学业。
5.方仲永“泯然众人矣”,告诉我们什么?
方仲永的故事告诉我们:任何人都要勤奋学习,即使天资聪慧,也要重视后天学习。
【课外预习】
1.读几遍《周处》,扫除文字障碍。
2.大概理解新课文的内容,思考“学习建议”。
【学习寄语】
勤奋能塑造最好的自己,也能创造卓越的伟人。有作为的人,无一不是勤奋的硕果。
教学计划 篇3
本学期是九级毕业班课堂教学的关键。主要任务是按照大纲要求完成课堂教学任务。按照时间安排分五个月分解完成十五个单元的教学。
一、每月完成3个单元教学。因此教师必须提前背一个月的课,将三个单元内容要装入大脑。针对学生的基础弱,词汇量少,因此教师应狠抓基础和词汇的记忆。
二、练习和试卷的制订
为了完成每单元的教学任务,练习和试卷的题量训练是必不可少的。每个单元配相应的基础题和能力题是必要的。因此每个教师要按单元精选试题。
三、听力训练。听力是学生的软肋,也是大部分学生中考失分的关键处之一。因此每个单元除了听课本内容的训练之外,每单元应有相应的25分的规范记题的训练。
四、月考检测。为了及时提高同学们的学习效果,检测教师的教学效果,每月的月考应配合其它学科的月考,认认真真地完成试卷的组题。
教学计划 篇4
作为钢琴教学,视唱练耳是一项不能忽略的训练内容。发现也有不少教师对此不重视或者比较茫然
对于不同年龄阶段,学琴阶段的孩子或者成年学生,究竟如何制定科学有效的训练计划呢?
我个人目前还在研究这个课题。随时将我的教学心得在此与大家分享,敬请指教!
整体的计划如下:
一、模唱音阶。顺序是从大调到小调,从无调号到2个调号。
二、听辨音程。顺序是纯一度,纯八度,纯四度,纯五度,减五度或者增四度,大小三度,大小六度,大小二度,大小七度。要求是先模唱,再构唱。先上行,再下行。基本上每个星期安排一个音程训练。
三、听辨和弦。大三,小三和弦,属七减七和弦。分解和弦的模唱、构唱。几个学生一起合作,每人一个声部,模唱和弦。
四、节奏听辨。根据已学音符种类,来听辨节奏。贯穿整个教学过程。
五、二声部视唱,模唱。
音感好的学生,在启蒙阶段就能够表现出来。应该在初期就进行相应的引导和训练。
对于年龄偏小,比如学龄前幼儿,我仅要求他们跟着钢琴把音唱准。
年龄稍大的,比如小学阶段的初学者,我会在学完小汤第一册以后,开始模唱音阶。
小汤第二册完成以后,逐渐进音程,和弦的模唱听辨,并学习相应的乐理知识。
