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小学足球训练教学计划 篇1
一、课程背景
足球是一项深受广大学生喜爱的运动项目,它不仅能够锻炼身体,还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。为了更好地开展小学足球教学,提高学生的足球水平,特制定本教学计划。
二、教学对象
小学。
三、教学目标
1.使学生了解足球运动的基本知识和基本技能。
2.培养学生对足球运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质。
3.培养学生的'`团队合作精神和竞争意识,增强学生的自信心和意志力。
四、教学内容
1.理论知识
足球运动的起源、发展和现状。
足球比赛的规则和裁判法。
足球运动的安全知识。
2.技术技能
熟悉球性:颠球、踩球、拉球等。
运球:直线运球、曲线运球。
传球:脚内侧传球、脚背外侧传球、脚背正面传球。
射门:定点射门、运动中射门。
防守技术:断球、抢球、铲球等。
3.身体素质训练
速度训练:短跑、冲刺跑。
耐力训练:长跑、间歇跑。
力量训练:俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
灵敏训练:折返跑、绕杆跑。
4.足球比赛
组织学生进行班级足球比赛,提高学生的比赛能力和团队合作精神。
五、教学方法
1.讲解示范法:教师通过讲解和示范,让学生了解足球技术的动作要领和比赛规则。
2.练习法:学生通过反复练习,掌握足球技术和提高身体素质。
3.比赛法:组织学生进行足球比赛,让学生在实战中运用所学的技术和规则,提高比赛能力。
4.游戏法:通过足球游戏,增加学生对足球的兴趣和积极性。
六、教学进度安排
第一阶段:第1-4周
理论知识教学:足球运动的起源、发展和现状,足球比赛的规则和裁判法,足球运动的安全知识。
熟悉球性练习:颠球、踩球、拉球等。
第二阶段:第5-8周
运球技术教学:直线运球、曲线运球。
速度训练:短跑、冲刺跑。
第三阶段:第9-12周
传球技术教学:脚内侧传球、脚背外侧传球、脚背正面传球。
耐力训练:长跑、间歇跑。
第四阶段:第13-16周
射门技术教学:定点射门、运动中射门。
力量训练:俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
第五阶段:第17-20周
防守技术教学:断球、抢球、铲球等。
灵敏训练:折返跑、绕杆跑。
组织班级足球比赛。
七、教学评估
1.学生的学习态度和参与度。
2.学生对足球技术的掌握程度。
3.学生的身体素质提高情况。
4.学生在足球比赛中的表现。
小学足球训练教学计划 篇2
教学内容:
1、利用脚内侧踢、传球、模拟射门
2、继续进行颠、拨、拉、挑球训练
教学目标:
通过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神,全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:
利用脚内侧正确射门
场地器材:
小足球若干、模拟足球墙
教学过程:
1、准备活动
(一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)带领学生徒手操练习。
(三)教师组织学生绕操场变速跑300米。
2、复习颠、拨、拉、挑球练习
将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较熟练的同学示范练习,教师巡视并纠正其不规范动作。
(教师复述几种动作的关键性要领)
由学生分组练习。(教师及时指导与纠正痼弊动作)
3、新授课
谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今天就都是中国足球明星,来一场点球大赛。
(一)利用脚内侧踢、传球
教师讲解踢、传球动作要领:
要求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来判断击球的部位。并要控制住击球时的力量,把握球的运动方向。引导学生先进行传球训练,待学生有一定的方向感后,再进行踢球练习。
在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行传球与踢球训练
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)
(二)利用脚内侧射门
点球大战开始啰。
在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门训练。
阐述动作要领:引导学生注意舒展的`助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。
(教师做示范性的射门分解演练,抽出3至5名学生练习教师点评)
组织学生分组进行射门练习。
教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。
整理与放松:
利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。
教学评价:
表扬学生射门优胜者,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。
小学足球训练教学计划 篇3
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象
小学三年级。
三、训练地点
校足球场
四、训练时间
1.周二和周四 下午(3:30—5:00) 。
五、训练的基本任务,内容要求及手段
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的'信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力 。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
六、主要训练手段
身体训练手段:
比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、 综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛
七、训练分段:
A.a、 培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、 培养和发展球感和控制球基本能力;
c、 学习基本的运、传、接、射门等技术动;
d、 培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、 通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B:
a、 进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好; b、 继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、 学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、 在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
小学足球训练教学计划 篇4
一、教学目标:
1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、重、难点:
1、重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
2、难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学过程:
(一)准备部分(10)
1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(7’)
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的'`球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(二)基本部分(30’)
1、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
1、讲解脚内侧正面传地滚球
2、给学生做正确示范动作
3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
2、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米。
3、教法:
1、讲解脚内侧接地滚球。
2、教师示范。
3、两人一组,队形相距五米,练习传球。
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习。
