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社会实践 篇1
当人民需要他们的时候，不论是大事小事，有关无关，只要是群众需要的，他们都会奋不顾身，勇往直前。 回首这次实践活动的前前后后和整个过程，心中不免感慨万千。因为这期间不仅倾注了自己的泪水和汗水，也真切的体会到了成功的喜悦和满足，它将作为一次珍贵的经历铭刻在我成长的过程中。
一、踏破铁鞋无觅处，得来得下苦功夫
我们的实践基地是天津市河东区大王庄消防中队，负责和我们联系的是消防中队的张队。为了保证这次实践活动的顺利完
成，我和负责人首先需要约见张队，以商量实践活动的具体事宜，征得张队的同意后我们出发了。路上我询问负责人关于该消防中队的情况，没想到的是我一连串的问题竟然得到的答案是一连串的“不知道”，也就是说我们所知道的信息是一样的。我们要真正要以大学生的`身份去实践，因此实践中我们的队伍走的是草根路线，没有通过太多的社会关系向走访实践基地打招呼，了解了这些之后，我可以说是硬着头皮登上的公交车，因为我知道对我们的考验开始了。但我仍是满怀信心的，坚信自己一定能找到张队并把事情谈妥，让我们的队员能顺利的参加这次实践活动并有所收获。
一路车程之后，一下车我们就看到了一块特大的红门“天津市河东区大王庄消防队”，这使得处在迷惘中的我们真有一种柳暗花明的感觉。我们通过对路人的多方打听，终于确定了这个是我们实践的具体位臵，心想这下好了，还算顺利，心里别提多兴奋了，是因为在如此陌生的地方了解的情况又如此的少还能顺利的找到。负责人兴奋的给张队汇报我们到了，张队也很高兴我们竟如此顺利的到达，通知我们去中队小二楼。负责人在兴奋之余只听到了是二楼，于是我们找遍了整个消防区……却始终没找到什么小二楼，当我再次拨通张队电话时才明白全错了，我们根本就是上错了楼。因为我们个人原因迟到，况且我们已经是狼狈不堪了，心里真是很沮丧，因为实践活动还没开始就给张队留下了办事马虎、缕缕失约的不好的印象。是张队的态度让我们才松了一口气，毫无责备的意思，倒是非常热情的与我们谈妥了所有的实践事宜。
等我终于回到学校后，筋疲力尽的感觉席卷全身，可是这次经历使我明白了对事情盲目乐观就会导致麻痹大意，结果就是事倍功半，所以身心的疲惫是我最真切的经验教训。
二、与人相处不容易，学会适应是开端
实践中，我们兵分三路，四个男生负责消防器械和知识普及学习，三个女生负责消防队内对生活内务的学习，负责人和另外一个女生负责与张队以及消防官兵的研讨交流会。
在消防指导员的带领下我们来到了会议厅，与四位去过灾区，进行过抗震救灾的消防官兵们展开了一场别开生面的研讨交流会，并在现场提出了自己的一些问题，以了解灾区一些不为人知的救援情况。同时我们还向那四位消防官兵们送上了鲜花和水果篮以表示我们对他们的敬意。期间，我们网络学院十分荣幸地能够收到消防中队向我们赠送的锦旗，这锦旗象征着我们网络学院与消防中队建立了良好的军民联谊之情。
随后，我们参观了消防队员的寝室，它带给我们学生的第一印象就是干净，一进门，一种凉爽舒适感便充满全身，呵呵，把我们的寝室与他们的相比，实在有些汗颜，不知什么时候，床上叠得方方正正，整整齐齐的“豆腐干”吸引住了我们的眼球，只见被子的棱角错落有致，清晰可见，这充分反映了消防官兵良好的精神风貌。由于整理内务的主要内容就是叠被子，于是消防战
士亲自向我们演示如何叠“豆腐干”，我们原以为叠被子对我们这些大学生来说简直是小菜一叠，可没想到整个过程经历了10来分钟，其间，消防战士不断地来回磨被子，设法弄出棱角来，他一边向我们这些“新兵”示范，一边叙述他当年作为新兵进入军校的情景，原来到了军营，第一课就是整理内务，这是由老百姓向军人的转变。说着说着，“豆腐干”做成了，我们看了无不啧啧称赞。“豆腐块”摆放在那里，就像雕塑出的艺术品在展览，看上去确实赏心悦目，给人视觉的享受和心理的满足。接着轮到我们上场了，的确叠被子这活儿看上去简单，操作起来还很有难度，尤其是新发下来的被子，上面尽是皱痕，没有任何形状，怎么也和“豆腐干”联想不到一起，倒像一堆“豆腐渣”。真是冰冻三尺，非一日之寒！
社会实践 篇2
一、社会实践单位：
南通文峰千家惠吉星店
文峰千家惠吉星店是江苏文峰大世界连锁发展有限公司的下属超市，于XX年9月破土动土，同年12月16日正式对外营业。吉星店坐落于南通市青年西路4号，占地面积4000平方米，卖场面积3000平方米，是集食品，百货，生鲜于一体的综合性超市，也是南通市西部最大的便民超市，周围商圈有虹桥新村，青年路新村，新建路新村，任港路新村等，居民总人逾10万，开业以来，吉星店一直坚持“便民利民，真诚为您，顾客需求，我们追求的经营方针”，以“千家惠，惠千家”为经营宗旨，两年来接待顾客220余万人次，为数十万居民提供购物便利。XX年度崇川区卫生先进单位，南通市和江苏省优秀职工小家，取得了良好的经济效益和社会效益。
二、实习目的
尝试经商的滋味，体验自己赚钱的艰辛与快乐，因为我是个文科生，需要更多的经验与体会，毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着寒假想好好锻炼一下自己。
三、实习时间：
XX.1.13~XX.1.23
四、实习地点：
文峰千家惠吉星店
五、实习部门和职位：
财务部收银员临时收银员
六、实习心得
今年寒假放得特别早，加起来可以和暑假比一比了，不想再像以前一样放假后整天在家对着电脑无所事事，于是打算出去打工，锻炼锻炼自己。有句话说得好：实践是真理的试金石。学校是学习理论知识的好环境，社会则是我们实践的场所。我在千家惠超市询问后说会在月底给我电话，他们只要我们在年前最忙的半个月里帮忙工作。不过没想到，一开始他们会让我们去收银。因为对于钱的真假我们分不清，机器的操作也不会，开始时压力很大，立马就有放弃不干的想法，最终还是不想放弃这难得的机会。最后通过面试，五个人中留下了两个人。我们与店里签过合同，领了员工卡，考勤卡后就跟着来收银员学习两天的收银。我们只是站在旁边看着，并且帮每位顾客装袋，人少时，师傅们会让我们实地操作。通过两天的学习，发现收银员的工作还是很复杂的，远不像我之前以为的只要知道钱的真假就行了，光会算数，会找钱也是不够的。即使是一块二毛钱的青菜，你也要认真的打“枪”扫货，把收到的钱展开，然后说“收您多少钱”，按实收输入电脑，找钱，并高声告知对方“找您多少钱”等，单收现金还好，可是过年期间大家都用的超市返利卡，或者直接刷信用卡，这些操作每项都不同，在学习期间没被少批评。第三天，我们就开始分早晚班，自己单独开台收银，而不是跟着老师后面学了，当然责任也大了。一旦下班解款少钱，错钱都要自己负责赔偿。虽然压力大，不过还是坚持了下来。
但并不是学习完如何操作就行的.，因为是与客人直接接触的服务性行业，临时状况很多，常常让人措手不及。但在解决这些事情的过程中我总结出几点：
第一、服务态度至关重要。作为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的。要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。
第二、善于与他人沟通，是作为服务员所必须进行的一项工作。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。在千家惠超市工作时，因为是服务员，与别人谈话的时间变多了。此时不得不学着与顾客沟通，使顾客接受你的意见和建议，与同事间的沟通也同样重要。别人给我意见，我就得认真听取，耐心虚心的接受。
第三、自信心也是在社会立足所必需的。开始放假时，虽然下定决心要打工，但心里还是害怕，总是畏畏缩缩的，这都是自卑的心态在捣蛋。感觉困难挺多的，自己的社会经验缺乏，与别人沟通技能又不怎么样等原因使自己觉得自己很渺小。但是在走出第一步后才知道战胜自我的重要，只有征服自己才能征服世界。没有社会工作经验没有关系，重要的是我的能力不比别人差。社会工作经验也是累计出来的，有自信才更有活力更有精神。
第四、作为服务员，还要注意的一个重点是待人要真诚，时刻保持微笑的面容。每个顾客都会有自己的个性，急躁，粗俗，儒雅，端庄等等。有些急性子的顾客不满时就会大声对我们说话甚至吼。以牙还牙是万万不行的。我们只能以温和的语气，带着微笑真诚的向顾客道歉或问他有什么需要帮忙的。只要做到真诚待人，面带微笑，语气温和，再急的顾客也会缓和下来的。因为真诚，微笑，温和就是服务员与顾客间沟通的桥梁。
虽然只是短短的11天，但在这次的打工社会实践中的收获是在学校里不可能获得的。旅游专业同样是服务性的行业，相信这次的经验会对我以后的学习和工作有莫大的帮助的。
社会实践 篇3
刚走进这个幼儿园就给人很不一样的感觉，环境的充裕及美观都深深的吸引着我，整体的设计及布置，我们十个一起的同学一开始就被随机挑选到不一样的幼儿园，而我很庆幸的被留在总部裕锦幼儿园，我们抵达幼儿园时已是中午，稍微整理宿舍吃晚饭，随后园长召集园骨干教师，领导班子为我们开了介绍会，并安排每个骨干老师带一个实习老师，带领我的是幼儿园的副园长兼小d班班主任，也是亲子班的现任老师，在班上随意观察后所以老师就集中在舞蹈厅内排练早操，而自己则每个班去观察，对这个陌生环境的模式进行摸索。经过三天的摸索，自己已经完全了解了幼儿园的运作及生活作息，这三天自己主动跟着老师完成班上的保育工作，默默的做事，并仔细观察每一个老师。这也是我实习一个很深的体会，不管你去什么地方工作，从事什么工作，刚到一个新的环境首先得学会沉默，少说话多做事，多观察。同时还要学会怎样去吸收有用的东西，如何辨别。
一个星期下来自己对这个幼儿园的整个流程几乎完全成陌生转向熟悉了，来到这边老师们称赞我的第一就是字写的好看，很多自己在学校觉得很基础的东西和知识在这里会让人对自己刮目相看。这让我想到了“只要你播撒努力和希望的种子，用汗水和智慧浇灌，总有一天会发芽的”，但我也知道这些优势只是因为这里的老师大多是中专的，所以告诉自己要更努力，不努力，一直被夸奖就会被拉到中专的水平线上去，因为很多夸奖不是自己已经足够优秀了而是别人在用较次的水平来评价自己，所以更需要对自己的定位，不要盲目的相信别人对自己的评价，第二个星期，副园长开始带我去亲子班，并耐心的培养自己，让自己慢慢接触亲子班，很多东西会随着时间慢慢显示出来，两个星期在这里的实践让自己知道自己的知识跟经验还远远的不足，自己还需要很长的历练及经验沉淀，所以第三个星期园长让我接手亲子班的时候，我会选择推辞，因为自己觉得还没准备好，但很巧的一次老师有事外出，需要的带班，一次的尝试就是新的开始，第一次后副园长就完全让我自己一个人接手亲子班，虽然自己之前想过要推辞，但还是接了下来。想到既然尝试了就要努力，很多新的东西只要自己怀着一颗心去努力学习，揣摩就会慢慢学会，每个星期天下午，自己一个人会待在亲子班教室备课，准备下一周五天的课程：设计课程，找材料，做出作品及准备幼儿的材料。没有课本，自己课外书一本书一本书去参考去思索，备课一次比一次困难，一次比一次花费时间，刚开始自己一个人待在小房间里，时间长了会困倦，会静不下心来，但几个星期下来，自己慢慢学会沉浸在其中，从选课到作品出来，每当自己从小房间走出来，整个幼儿园落入黑暗就剩下自己一个人的`时候，我知道我做到了，我学会了享受一个人的安静，做到了心境淡然并享受着自己小小的成就感，，在自己上课期间，有一次新来了三个孩子，还有陪同的家长试听，我知道自己的水平也许并不专业，也不能让这些家长马上认可，但当自己一个人面对那么多质疑的眼光时，我没有紧张，我告诉自己要自信的笑，这一次课上的很有压力但也比较顺畅，我不知道那些家长是否认可我了，但我确定我做到了一个老师该有的教态。两个月的实习期我带亲子班带了六个多星期，在这里我学会了怎样放下自己外界的角色走进孩子的世界，学会了如何自信的笑，更懂得了笑容是跟别人沟通最好的沟通桥梁，怎么样与家长沟通会让家长同意自己观点并认可自己，几个星期的课程设计也让自己的思维，想象力，动手能力得到一定的提升，怎么的设计才能让自己的课更完善，更能吸引孩子!最大的收获是它让自己的感觉到了自己的付出及自己价值的体现!
十月份刚好是幼儿园的教研活动月，每个老师以其他老师为学生准备一节公开课，刚开始第一次园长就以试探性的方式点自己起来评课，在以后的公开课中，自己也会被频频点起来做点评，这些点评自己在学校已有一点的经验，所以得到其他老师认可并很期待我的课会上的怎么样，在点评过多之后，该自己上公开课了，自己写教案，准备教具，在班上事先教学，经过多次修改，自己的公开课也得到了很多老师的认可，在整个教研月中自己学到的不仅是教学上的完善， 更多的是在众多不同的评价和眼光中如何摆正自己的心态，如何作一个专业的教学点评。
这个学期刚好赶上评“教师与家长双优”的评估，每天都在整理班上区域材料，布置班上环境，加班加点，各种评估工作的准备，在评估节目中自己也有参与书法展示，还有班上环境的设计也参有自己的想法。很辛苦但忙碌的时间换来的是每个领域，每个工作的了解和接触，让自己对幼儿园各种活动的流程都有了一定的了解。
两个月来，自己在两个小班待过，第一个是小d班，带班的副园长很和蔼的一位老师，她从来不会拉扯孩子，最多会严厉点说话，但是孩子很听她的话，她的话语中带着一种不可抵抗的威严，这是我一直想要学习的，在小a班待了一个多月，主班很年轻，一些事情的处理上还欠缺，但是她有很强的亲和力及对孩子的感染力，她的教学很生动，这两个老师不管是教学还是专业性都很好，让自己学会耐心对待孩子，慢慢摸索怎么跟孩子沟通，让孩子接受自己，喜欢自己，懂得了孩子很皮，不听话的时候，自己再怎么生气都不会有很大的效果，要静下心来看这些孩子的行为，你会发现其实孩子就是孩子，他们只是想玩，天性的散发，懂的怎么适当去教育孩子，懂得孩子需要些什么，知道自己的教学经验还很欠缺!
不管到哪个新的地方都会被老师们“排斥”，被指使做各种的保育工作及体力活，跟老师之间的相处，年龄差距带来的思想上，行为上，甚至语言上的难于融合，到一个新的环境各方面的适应。，从陌生到熟悉，幼稚到成熟，各方面的反差。整整两个月里，自己深深的体会到心态不管在哪里,什么职位都很重要，要学会摆正自己的心态，低调做人高调做事，用心去看待每一件事，用微笑去感染每个人，用行动去证明自己，总有一天会得到属于自己的那一份收获的!
社会实践 篇4
内容摘要：通过在造纸厂的实习与工作，了解当前的就业形势，把大学所学知识与实践
联系起来，培养实际工作能力与分析能力，以达到学以致用。同时增加自己的人生阅历，为以后就业提供丰富的经验。同时洞悉社会存在的问题，从而更好的了解社会，以便以后更好地融入社会。
关键字： 造纸厂合作 印刷 纸浆 污染
实践单位：北京美好纸制品有限公司
实践时间：20xx-07-20——20xx-08-21
实践者：武汉理工大学化学工程学院制药0901肖云杰
正文：
我通过面试多家公司，终于被北京美好纸制品有限公司录用，该公司是一个小型企业，拥有员工一百二十多人，主要生产各种纸箱，年产值四百多万元，产品销往北京、河北、天津等地。
众所周知，造纸术是我国四大发明之一，曾为人类文明进步作出了卓著贡献，随着现代造纸技术的不断进步，各种纸的产量和质量都有很大提高。我国的人均纸年占有量迅速增加到20多公斤。
自七月二十日起，我正式参加工作，开始做的是销售工作，主要负责货物的销售，将产品运往各个需要纸箱的公司。在这期间，我深刻了解到合作的重要性，各公司分工合作，各司其职，就能将一个社会需要的产品完成。这种公司间的合作不正如人与人的合作同样重要吗。
经过一个星期，我被调到生产车间，从事纸箱的印刷工作，主要负责指向的排版与印刷，刚开始，不懂的排版技术，一车间工作人员就叫我认识版面，版面的粘贴以及如何使用机器等技术。从中我利用大学所学的工程图学知识，很快掌握要领，并能正常使用机械，投入到工作中。
通过对这一阶段的工作使我知道了一般造纸的原理。造纸生产分为纸浆和造纸两个基本过程。制浆就是用机械的方法、化学的方法或者两者相结合的方法把植物纤维原料离解变成本色纸浆或漂白纸浆。造纸则是把悬浮在水中的纸浆纤维，经过各种加工结合成合乎各种要求的纸页。供销人员把从附近城乡收购到的纸皮再经过车间用机械打碎成浆，高温蒸煮等加工程序后制成纸板。不要小看这只是简简单单的购买纸皮，其中还真有学问。以前只是会卖纸皮，现在可要买纸皮了，而且还是大批大批的买入。这里就要把自己在学校学到的诸如数
学、统计学等知识和实践结合起来用在里面。
例如：为了降低成本必须要以一个较低的价格买入原材料，那就要了解，分析市场上的收购价格，作好记录，而且要兼顾长期联系的老顾客、运费等因素，最后购买了还要作好验货、入仓等工作。其中更有些是课本学不到的经验，就像是买纸皮时要注意纸皮的湿度，湿度大的纸皮就越重，价钱就越高，有些纸皮商就是从中获利不少。
在为期1个月的实践生活中，我象一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，每天7点起床，然后象个真正的上班族一样上班。实践过程中遵守该厂的各项制度，虚心向有经验的同事学习，一个月的实习使我懂得了很多以前不知道的东西。在此工作期间，除了学到一些社会经验以外，我还了解到中国造纸业的弊端，那就是环境问题，对于污水处理方面，有些公司做的不是太好，有些污水处理不彻底，更有甚者，直接将其排放到水沟里。
通过上网以及翻阅书籍我了解到：随着造纸业的迅速发展，由此造成的环境污染，尤其是水的污染触目惊心。据统计资料显示，目前我国有大、中、小型造纸厂总数1000余家，年排放废水量高达40多亿立方米，占全国废水总排放量的十分之一。造纸废水中的BOD（生化需氧量）年排放量200多万吨，占全国废水总排放中BOD的25%，一家造纸厂污染一条江的事例随处可见。造纸废水数量大，尤其中段废水量最多，有的一家造纸厂日排放中段废水数万吨，中段废水污染物复杂，含有较高浓度的木质素、纤维素和树脂酸盐等较难降解的物质成分。由于要用强碱NaOH侵泡，故PH高达9——11，悬浮物1000kg/L左右，COD（化学需氧量）600——2500mg/L，色度深。以上中段废水的水质特征，使其治理达标排放存在一定困难。资金缺乏和治理技术的滞后，造成我国绝大部分造纸废水未经任何处理就任意排放，在采取了治理措施的生产厂家，真正能完成达标的则少之又少。
我还在网上了解到废水的主要来源以及污染成分：废纸造纸以废板纸、报纸、书刊纸为主要原料，生产茶板纸，涂布纸等产品，生产工艺根据产品不同有一定的差异，废水排放主要来源于筛选，浓缩及纸机白水等工序。废水中主要含有半纤维素、木质素、无机胶盐、细小纤维、无机填料以及油墨、染料等污染物。木质素、半纤维素主要形成废水的COD及SOD，细小纤维、无机填料等主要形成SS（悬浮物），油墨、染料等主要形成色度及COD。这些综合反映出废水的SS,COD指标均较高。
废纸造纸废水排放量与多种因素有关，我国中小型企业居多，吨纸排放量一般在
100-200m3/t，最低已达到22m3/t纸，最高超过250m3/t。企业规模越大，设备越先进，商品浆比例高，管理完善，吨纸排水量就越低，同条件下，高档纸吨产品排水量高于低档纸产品排水量。如生产瓦楞纸吨产品排水量相对较低，脱墨纸吨产品排水量相对较高。废水水质浓度一般与吨纸排水量及污染物产生量有关。据测算，在一般情况下，废纸造纸的污染物产生量相对稳定，COD在70-100Kg/t纸，吨纸排水量越大，则废水COD浓度降低，但吨产品的COD产生量偏高。引进设备的排水量及COD产生量都比较低，当复用水，回用水做得较好时，吨纸排水量能降低，但COD浓度会提高。
目前基本的废纸处理方法：废纸造纸废水零排放只能用于色装纸板，而对白纸生产；技术上还缺陷。废纸造纸废水的处理方法主要分为：一级物化处理和二级生化处理。二级生化处理方法叫酸化——接触氧化工艺。曝气方式经过生化处理后的废水进入二沉池。废水经过二级处理后可回用与生产。本发明实现废纸废水闭循环使用的目的，大大减少了造纸厂请水的使用量和废水的排放量。同时用新费用低，易于排放。
通过以上资料，我感觉我国造纸厂污水处理方面的技术还尤为欠缺，地球是我们人类和其他生物共同生活的乐土，我们有责任和义务保护她，这就更需要国家加大污水处理方面的技术研发，同时也需要加大管理力度，是造纸厂严格按照要求处理污水，杜绝直接排放现象的发生。
爱护环境是我们共同的责任和义务，不只需要造纸厂相关领导需要注意，我们每个人都需要尽到我们的责任，从身边的小事做起，保护环境、爱护环境，共同创造美好家园。
通过为期一个月的.实践工作，虽说没有在家里轻松，工作很累，可这一个月学到的东西使我受益终身。首先，没有规矩何成方圆，任何一个场所，都有他的规章制度，只有按要求办事，才能不出差错的做好本职工作。其次，团队合作精神尤为重要，一个复杂的工程，如果一个人来做可能困难重重，可团队一起解决，人人都有自己指定的工作，各司其职，这样该工程就能在最短的时间内保质保量的完成。再有，人际交往能力的培养，一个人生活，首先要接触到的就是人，人不能独立存活于世，因此学会良好的与人相处的技巧也是相当重要的一环，不但要做到文明礼貌，更重要的是要用心去与人相处。最后，生产工作中的一些副产品应学会处理，合理利用，合理治理，正要才能在造福社会的同时又不至于危害我们赖以生存的环境。
社会实践为我们大学生提供了一个非常有利的平台，在实践中我们了解社会，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实践是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。
在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，为将来走入社会打下坚实的基础。