欢迎阅读一年级心理健康教育主题班会教案（精选5篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
一年级心理健康教育主题班会教案 篇1
教学目的：
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法：（略）
2、观看课堂剧《小明的100分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的.错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办
3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯
（2）这是哪方面的坏习惯
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯
（4）如果你有打算怎么办
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1、问：通过这节的学习，你懂得了什么
2、师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结
同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
板书设计：不要明日复明日
明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
一年级心理健康教育主题班会教案 篇2
课题：
学习和休息
教学目标
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教学过程
一、导入新课
我们每一天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，并且这些活动都有必须的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢
二、学习新课
1、明确一个六年级学生每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢
2、读课文3—5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的.学习，是不是会有好的学习效果呢
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面
6、讨论并小结：
1）养成良好的学习习惯；
2）掌握学习的方法和技巧；
3）列出学习计划表；
4）保证足够的睡眠时间；
5）参加各种体育、文娱活动
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
一年级心理健康教育主题班会教案 篇3
教学目标：
1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：
学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：
让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：
剪一个红色的心型图片。
教学过程：
一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的`故事》
2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？
二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？
三、体验坊。
1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。
（2）这个故事给你什么启示？
2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
一年级心理健康教育主题班会教案 篇4
活动背景：
《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。保证良好的睡眠质量是学生健康成长的基础，有利于学生的生理、智力和体力的健康发展。大班下学期的学生即将步入小学，正是意识发展迅速的时期，在5-6岁这个关键的学前期，应该安排学生独立睡眠，对于孩子心理的发展及养成独立意识和能力培养很有好处。然而，如今的家庭教育和养育模式造成了很多学生到了5-6岁还不愿意独立睡眠，他们害怕、恐惧、依恋，对于这样的学生，独立睡眠无疑是进一步成长到儿童期的艰难一步。那么，如何来帮助这群可爱的学生跨出这关键的一步是家长和老师在生活和心理指导上的关键任务，于是，这节大班心理健康活动《黑夜，我不怕》应运而生了。
教材分析：
黑夜对学生来说充满神秘感，黑夜是什么样的？黑夜里会看到什么？黑夜会不会听到很多奇怪的声音？黑夜到底可怕吗？通过这个活动，利用“大头儿子”的卡通形象和故事情节，一步步引导学生理解“黑夜”，了解黑夜并不可怕，感受黑夜神秘的美，从心理健康的角度帮助学生尝试独立睡眠。
活动目标：
1.通过故事情境和亲身体验，认识并了解黑夜，知道黑夜并不可怕。
2.能在集体面前自豪地讲述自己一个人睡的勇敢经历，或坦然讲出不敢一个人睡的原因。
3.愿意积极地用各种方法克服对黑夜的恐惧，激发尝试一个人独睡的勇敢心理。
活动准备：
1．物质准备：ppt课件、背景音乐、每人一个眼罩、每人印有姓名的一个笑脸、调查板红蓝爱心底板两块、“黑夜，我不怕”记录表4张和底板一个、自制“黑夜我不怕秘笈”若干本。
2．经验准备：部分学生已经有过独立入睡的经历，学生对黑夜的初步认识。
活动过程：
一、出示夜晚图片，谈话导入，引入主题，激发学生兴趣。
1．出示PPT，宁静的黑夜背景图。
师：这是什么时候的景象？夜晚月亮和星星发出温暖又微弱的光芒，每天晚上都要干什么呢？
师（小结）：经过一天的活动人们都累了，好好睡一觉既舒服，也使身体和大脑得到充分休息。
（评析：通过创设情景，调动学生参与活动的兴趣。以宁静的黑夜背景为引子，激发学生大胆地猜想，提出夜晚是睡觉的时间这个线索，简洁的小结同时也提出了睡眠的重要性。）
2.出示红、蓝两块调查板，完成调查“你敢一个人睡吗？”
师：小朋友们，晚上你们是一个人睡还是跟大人一起睡的呢？
（学生将笑脸贴在相应颜色的爱心板上。）
师：蓝色爱心调查板上还是有一些小朋友不敢一个人睡的，请你们说说看为什么不敢一个人睡呢？
师（小结）：这些小朋友很勇敢，虽然因为怕黑、怕孤独、怕做噩梦不敢一个人睡，但能大胆说出原因，每个人都有害怕的事情，只要勇敢地把害怕的事情说出来，就能一起想办法解决。
（评析：通过分组，将学生分成“敢一个人独立睡眠”和“不敢一个人独立睡眠”两组，第一次初步了解学生的心理，并引导学生大胆表达不敢一个人睡的原因，小结部分总结了这些原因的同时，肯定学生愿意积极表达困难和烦恼，一起参与尝试解决的表现是非常值得肯定的。两组学生不同的心理特点，为突破活动难点做好准备。）
二、通过“大头儿子”的故事体验，了解黑夜不可怕，帮助大头儿子独立睡觉。
1.“大头来求助”。PPT引出“大头儿子尝试独立睡觉”的故事情境。
师：这是谁呀？大头儿子最近也有一个烦恼想请小朋友们一起帮忙。一起来听一听吧！
（PPT大头儿子图片录音）
2.“我来帮大头”。师幼分析释疑，解析令大头儿子害怕的事物，帮助大头儿子独立入睡。
师：大头儿子为什么睡不着？那些怪物和奇怪的声音是真的吗？
（结合PPT出示图片、音效）
师：原来墙角黑黑的怪物只是一件大衣的影子；根本没有魔鬼，可能只是做梦，不是真的；那些声音是风声、打雷下雨声、水龙头漏水声，小猫小狗的叫声，这些声音都来自大自然，一点也不可怕！是不是这样？
（评析：通过大头儿子的录音，提出大头儿子不敢一个人睡的烦恼，以发散的问题，让学生结合已有经验说说自己的想法。而孩子们的回答也五花八门，有的说黑夜的大怪物可能是做梦；世界上没有魔鬼；可能有人打呼噜的声音；可能外面建筑工地在工作的'声音.....接着教师结合图片和音效与学生一起帮大头儿子解开困惑，通过这个环节让孩子们全身心投入大头儿子的故事和问题，也结合对自身实际和图片音效的思考，为活动的顺利开展，以及活动重点做准备。）
3．“大头不怕了。”教师小结，原来黑夜一个人睡并不可怕。
师：大头儿子听了小朋友们的话，猜猜看现在的他还害怕吗？一起听听看！
（评析：通过最后听了大头儿子的话，学生感受到了大头儿子初步克服害怕一个人独立睡眠决心。大头儿子的心理变化，对学生正确认识黑夜也有很大的启发。这一环节也突出了活动的重点。）
三、鼓励学生不怕黑夜，一个人独立睡眠。第二次完成调查板“你敢一个人睡吗”？
1．请一开始选择一个人独睡的学生介绍自己的经历。
师：现在请刚刚选择一个人睡的小朋友说一说一个人独睡的经历是什么样的？
师（小结）：原来很多小朋友一开始都不敢一个人睡，后来都用了好办法克服了对黑夜的害怕和恐惧，慢慢的就习惯一个人睡了。一个人睡是很舒服的，也说明你们长大了！
2．再次调查“你敢一个人睡吗？”第二次操作调查板。
（第一次选择蓝色板面的学生贴笑脸）
师：我们再来调查一次，如果你不怕了，愿意一个人睡，请把你的笑脸贴到红色爱心板上。
师（小结）：有那么多小朋友愿意尝试一个人睡，你们已经愿意克服心中的害怕和紧张了，真勇敢！
（评析：在解决了大头儿子的问题后，这一环节的第一部分通过红色爱心板面的学生介绍分享自己尝试独立睡眠的经验，又进一步引导学生正确认识了黑夜，并想办法克服对黑夜的恐惧心理，突出了活动难点；第二部分教师用鼓励的方式引导蓝色爱心板面的学生重新做出选择。学生的选择会出现两种情况，可能又有部分小朋友选择了敢，也有可能所有的孩子都选择了敢。教师可根据情况来具体细化小结。肯定愿意独立睡眠的学生，继续鼓励还不敢尝试的学生。）
四、讨论害怕黑夜的几种情况，思考不怕黑夜的解决方法。
1．学生分组讨论害怕黑夜的几种情况，思考不怕黑夜的解决方法。
师：请小朋友们分组想一想，可能会因为哪些问题出现害怕黑夜的情况？怎么解决这些害怕的问题？请一位代表用简笔画的形式记录在“黑夜，我不怕”记录表上。
2.教师与学生一边讨论问题，一边分享“黑夜”我不怕记录表。
师：小朋友们的方法都不错，我们一起分享一下吧！
（评析：通过分组讨论，孩子们结合自身经验思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”，挖掘了活动难点，为学生更进一步理解黑夜，尝试并鼓励自己独立睡眠有很大帮助。
3.教师利用课件“大头儿子的“黑夜，我不怕”秘笈”进行小结。（PPT）
师：大头儿子也来和我们分享黑夜我不怕的秘笈啦，一起来听听看！（图片录音）
4．教师给还不敢尝试一个人睡的小朋友发放自制图书“黑夜我不怕秘笈”。
（根据之前情况发）
（评析：通过以大头儿子分享“黑夜，我不怕”的形式，让学生再次理解和感受黑夜，知道黑夜并不可怕，有很多方法可以克服心理的害怕和恐惧，勇敢尝试和体验独立睡眠的乐趣。以“秘笈”的形式小结，立足于让全体学生更进一步的突破活动重难点，发放自制图书的环节更是将活动推向了高潮。）
五、亲身体验黑暗，进一步感受黑夜不可怕，乐意表达一个人独睡的愿望。
1．学生带眼罩感受黑暗，体验黑夜并不可怕。
（PPT播放大自然的声音，接着播放摇篮曲。）
师：你们愿意带上眼罩，闭上眼睛，想象一个人睡的情境吗？感受一下黑夜到底可怕吗？
2.学生表达感受，教师小结。
师（小结）：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽和魔鬼，没有让人害怕的声音，黑黑的夜晚充满了温暖和神秘！让我们一起对黑夜说：“黑夜，我不怕！”
3．学生再次带上眼罩，倾听摇篮曲，感受黑夜的神秘和美好，萌生一个人睡的美好愿望。
师：让我们再次带上眼罩，感受一下黑夜的神秘和美好吧！希望从今天开始，每位小朋友都能一个人勇敢的独睡，做个独立、勇敢的好孩子！
活动反思：
整个活动始终关注情境创设与教育的结合，以引导者的身份，跟随大班学生年龄和心理特点由浅入深地引导学生理解故事情节，结合自身实际，激发学生主动思考，鼓励他们大胆表达，并结合大班学生依恋、害怕等心理特点渗透情感教育。活动中，还灵活多样地运用了多种教学手法。
一年级心理健康教育主题班会教案 篇5
一、教学目标：
1、帮助留守儿童认识和了解自我，找到自身的优点，激发他们的自信心。
2、安抚和疏导留守儿童的心理，让他们更加健康快乐地学习和生活。
3、培养学生关爱他人和懂得感恩的美好品德。
二、教学重难点：
培养留守儿童的自信心和感恩美德。
三、教学过程：
（一）导入
1、老师介绍课题并提问，假如我是他的“他”，可能是谁？
2、观看短片，父母外出务工与孩子分别的场景。
3、解题，留守儿童，（解释：爸爸妈妈都不在身边，跟随爷爷奶奶，外公外婆及其他亲戚一起生活的孩子），我们身边有吗？请举手看一下，统计一下，了解一下这些同学和谁一起生活，谁来照顾他们。
4、留守儿童介绍自己的生活状况。
（二）小组交流，倾诉内心
教师：当爸爸妈妈不在身边的时候，我们失去了很多的温暖和关爱，出现下面几种情况的时候，你是怎么想的，请你给你的同学和老师谈谈你的真实感受吗？
展示图片，四组生活场景。
1、过年时，父母不能陪伴我（羡慕别人）
2、生病时，我…….（孤单、害怕）
3、六一儿童节，爸爸妈妈不能来学校看我的.表演，我…….（伤心，自卑）
4、开家长会的时候，爸爸妈妈不能来学校跟老师交流，我…….（想念他们）
教师小结：你们到这些时候，是不是埋怨，甚至是“恨”你们的爸爸妈妈呢？老师引导：其实，我们的爸爸妈妈也是迫于生活的无奈才远走他乡，他们要去打工养家糊口，他们上有老，下有小，他们很不愿意离开你们，因为你们是他们的心头肉，这是骨肉的分离，我们不要恨，也不要埋怨。我们来了解一下自己的父母在外面做些什么呢？
5、展示图片，爸爸妈妈的打工生活。
（三）同学互助，说说心里话。
孩子们，过年的时候，你感到伤心，难过；生病时，你感到孤单，害怕；六一儿童节的时候，你感到很无助；开家长会的时候，你可能很慌乱，很自卑。这些伤心，难过，孤单，害怕，无助，慌乱，自卑的心理，作为一个正常的孩子来说，也是很正常的表现。我们常说，上帝为你关闭了一扇门，却为你打开了另一扇天窗，我们也从不平常的生活中学到了很多。其实他们很…….（坚强和勇敢，他们能自己照顾自己，举例，生病了自己去医院取药，打针，不哭不闹，夜深人静的时候，只能自己单独睡觉）其实他们很…….(懂事，他们不去依赖父母，常常自己解决问题，自己洗衣服做饭其实他们很…….（可爱，孝顺，除了照顾自己，还要帮助爷爷奶奶或者外公外婆做家务，甚至还要照顾他们的饮食起居）（小结）所以，我们不能自卑，我们要自信，我觉得你们了不起，很棒。当然，作为我们的同学和老师也要给他们更多的帮助，那么，你能给他们做些什么呢？
（四）做一做，谈一谈。
假如我是他，我要做什么？
1、制作一张贺卡（妈妈的生日）
2、给爸爸妈妈写封信
3、给爸爸妈妈打个电话，问候他们，询问他们的生活状况。
4、认真学习，把成绩寄给爸爸妈妈。
5、我要照顾好自己和爷爷奶奶，让他们安心的在外工作。
6、我要和他们交朋友，在学习上帮助他们，在生活上关心他们。
（五）共同分享
欣赏歌曲《我会听话》