体育队列队形教案

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体育队列队形教案 篇1

一、指导思想

依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于高中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。

因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析

队列队形是体操项目之一,通过练习可以发展学生协调、灵敏、反应等身体素质,特别是对增强反应能力具有显著作用,队列队形是在学习水平一齐步走、跑步走的动作基础上学习的,掌握好原地转法动作为继续学习行进间转法动作奠定基础,通过模仿、分组学习培养学生热爱体育运动的心理品质。

三、学情分析

水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。

四、教学目标

知识与技能:了解队列队形的构成,90%的学生能够展示队列和体操队形。

过程与方法:通过学习与练习,熟练掌握队列队形的变化和徒手操,提高学生的协调性,发展学生的'柔韧素质和灵敏素质。

情感态度与价值观:树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质,养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。

五、教学重难点

重点:指挥口令的正确性,动作示范的标准性。

难点:队列队形操练的一致性和上下肢的协调用力。

六、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

(二)准备部分(8分钟)

1.“你说我猜”抱团游戏

方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国男篮奥运会上取得的最好成绩是第几名?”学生回答“第8名”。学生根据答案数字进行抱团。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.导入

向学生提出问题:在我们的队列队形练习中,共有几种口令,分别是什么。

学生回答:四种。短促、断续、连续、复合。

2.示范

教师正面示范侧面示范及侧面示范,原地三面转法,行进间转法,齐步、跑步与立定。

组织教学:双轨式队形。

3.讲解

向右(左)转:

口令:向右(左)转

要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90度,体重落在右(左)脚上,左(右)脚靠拢右脚(左)脚。转时两腿挺直,上体保持立正姿势。

向后转

口令:向后转

要领:按向右转的要领,向后转体180度。

齐步走

口令:齐步走

要领:听到动令后,左脚迈出一步着地,体重前移,右脚照此法行进。上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二指节;两臂前后自然摆动,向前摆时小臂自然向里合。

向右(左)转走

口令:向右(左)转走,动令落在右(左)脚上

要领:左(右)脚向前半步,脚尖向右(左)约45度,身体向右(左)转90度,同时出右(左)脚,向新的方向行进。

向后转走

口令:向后转走

要领:听到动令后,左脚向前迈出半步,脚尖向右约45度,以前脚掌为轴,从右向后转180度,岀左脚向新的方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。

跑步走

口令:跑步走

要领:听到预令时,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令时,上体稍微向前倾,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出一步,前脚掌着地,体重前移,右脚照此方法进行。两臂自然摆动,行进速度每分钟170-180步。

4.练习

(1)教师下达口令原地三面转法练习。

(2)教师下达口令齐步、跑步行进与立定练习。

纠错:跑步立定为四步立定,齐步立定是两步立定。可以在立定时结合口令“一、二”和“一、二、三、四”,加强区分和练习。

(3)教师下达口令进行行进间转法。

纠错:向右转走和向左转走的动令和预令均在右脚,而向左转走的动令和预令均在左脚。

(4)四列横队,每列横队为一组,每个同学分别下达口令,进行原地三面转法,行进间转法,齐步、跑步的行进与立定。

5.展示——小组分别展示

每组推选一个同学下达口令,每个小组分别进行展示,进行自评、互评,教师总结。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

七、场地器材

田径场、录音机1台、磁带。

八、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:125~130次/分;运动强度:中等偏下。

体育队列队形教案 篇2

教学目标任务

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

教学重点

让学生掌握正确的稍息、原地踏步走、立定的方法,并灵活用于体育课。

教学难点

队列不整齐,注意力不集中

教学内容

准备部分

一、课堂常规:

1、体委整队集合,清点人数报告老师。

2、师生问好。

3、教师宣布本课的内容和任务。

4、教师检查服装并安排见习生。

5、安全知识教育

二、准备活动:

1、小游戏:“抓人”

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

学生活动

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

基本部分

一、队列队形

立正、稍息、集合、解散:

重点;挺胸抬头。

难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。

组织:同上队列四列横队。

教师活动

1、教师讲解动作和要领。

2、教师做完整正确示范。

3、教师个别指导。

学生活动

1、生认真听动作方法和要领。

2、学生练,习分组练习。

3、学生练习时精神饱满

整齐一致。

二、游戏:块块集合

规则:

1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。

组织:同上队列四列横队。

教师活动

1、教师将游戏规则。

2、教师做示范。

3、学生进行游戏活动。

学生活动

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛,教师强调安全。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、在老师的带领下认真做好放松练习。

2、教师总结本次课的情况。

3、认真听讲,情绪饱满。

4、下课。

教学反思

队列队形的练习本是枯燥无趣的`,但向其中加入游戏练习,不但激发了学生练习的热情,也提高了他们主动参与运动的兴趣。

体育队列队形教案 篇3

一、教学内容:

队列队形:向左转走跳短绳

二、教学目标:

1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。

2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高快速跳绳的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点:

姿势正确、动作整齐教学难点:快速摇绳,提高快速跳绳的.能力

四、教学过程:

(一)、准备部分

1、课堂常规教学:

(1)、体育委员整队

(2)、师生问好

(3)、宣布本课内容与要求

(4)、安排见习生

2、准备活动:

(1)、慢跑操场两圈

(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入组织:四列横队

(二)、基本部分

一、队列练习:向左转走

1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走,由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习

2、指导学生分组练习

3、认真跟随老师,听从老师口令

4、仔细观察老师动作

5、认真按要求练习,分组练习,每人轮流发令

6、分组练习、轮流

7、集体练习

8、集体汇演要求:与同伴积极配合,争取作到动作一致组织:成广播体操队形;

二、跳绳

1)、教师示范讲解动作要领。

2)、原地无绳练习。

3)、集体1分钟练习。

4)、分小组练习。

5)、教师巡视,纠正错误要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---―散点

(三)、结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

3、下课

体育队列队形教案 篇4

教材分析

1、队列、队形是我们学习体育课的基础,能够使同学们学会并掌握队列、队形是下一步我们学习体育的第一步;

2、通过队列、队形的学习激发学生学习体育课的兴趣,充分发挥好学生的身体协调性,培养学生从小养成锻炼身体的习惯和增强美感的意识;

3、促进学生的身体的正常发育,形成正确的身体姿态和良好的形态,加强学生的组织纪律性,培养学生勇于进取的.精神,团结紧张、严肃活泼的学习、生活环境。

学情分析

1、学习平时锻炼的时间不多,都有上体育课的迫切愿望,再加上农村的孩子体育知识掌握的很少,这节课是我们学习体育的基础,所以同学们要认真学好,为下一步打下基础;

2、学生现在对体育的认识仅仅限制在锻炼身体的层面上,而体育包含的内容很多,我们平时的一言一行、一举一动都是体育知识的组合;

3、平时我们走路的姿势都是不规范的,包括我们的站姿,现在同学们平时做的都很好,一上体育课忽然一切都不合格了,同学们感觉多少有些不能接受。这就需要我们进行教育,并不是我们走的不好,只是与我们的规范化还有距离。

教学目标

学习掌握立正、稍息、原地的四面转法、原地的队列变化教学内容。

教学重点和难点

1、立正的姿势要领的掌握;

2、四面转法的动作要领;

3、原地队形变化的基本动作。

教学过程

一、准备活动

场地准备工作;

二、课堂教学常规:

1、整队、清查人数、检查服装;

2、师生问好;

3、宣布课的内容及要求;

4、安排见习生。

三、基本部分

动作要领:

1、立正、两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约一脚长,两腿挺直,小腹微收,上体正直,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于两侧裤缝处,头要正,颈要直,口要闭,下额微收两眼平视前方。(顶平身正)

2、稍息:左脚,顺脚尖方向伸出大半脚的距离两脚自然伸直,上体保持立正姿势,稍息时间过长可以自然换脚。

3、原地的四面转法:首先教师做示范,把动作要领每一步分为两节,叫“一步两动”,组织四列队形:

4、原地队形变化:

①、由一(二)列横队变二(四)列横队及其还原。

口领:成二(四)列横队————走

动作要领:先报数(连续报数或者1至2报数)听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右后方退一步,左脚向右脚靠拢,到单数同学的后面,前后对正看齐,根据需要双数学生左脚可先后退一步,右脚后撤不停顿地向右跨一步,左脚向右脚并拢,自动对正看齐。

②、由二(四)列横队还原成一(二)列横队

口领:成一(二)列横队————走

动作要领:听到“成一(二)列横队——走”的口令后,双数的学生左脚向左前方跨一步,右脚向左脚靠拢,然后自动看齐。

③、由一(二)路纵队变二(四)路纵队及其还原。

口令:成二(四)路纵队——走

动作要领:先报数(连续报数或者1至2报数)听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右前方跨一步,左脚向右脚靠拢,到单数同学的右侧自动对正看齐。

由二(四)路纵队还原成一(二)路纵队的要领与上述要领相反。

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