初中心理健康教育《做情绪的主人》说课稿

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初中心理健康教育《做情绪的主人》说课稿 篇1

理论分析:

当今,小学由于年龄特点,意志薄弱,情绪控制能力差,遇到一些烦心事往往处理不当,给自己带来很多的烦恼,严重的甚至会导致心理障碍。心理学研究表明,积极的心境有助于创造性的发挥,并保持克服困难的乐观态度,从而提高学习效率;消极的心境则会妨碍学习,影响学生的身心健康。所以,引导、帮助学生掌握正确的情绪调节方法,保持愉快的心境,为学习创造有利条件是非常必要的。因此设计这节情绪知道的心理健康活动课。

活动目的:

让学生了解什么叫情绪,并学会控制自己的情绪,掌握控制情绪的方法,做一个快乐的小学生。

教学重点:

掌握正确的情绪调节方法。

教学难点:

学会自己控制情绪。

课前准备:

情绪反应情景、故事、课件

活动形式:

讨论、情景扮演

适教年级:

三、四年级

活动过程:

一、游戏导入

1、让几位同学上前扮演以下情景的情绪反应,并把每一种情绪都写在黑板上:

你为咱们班做了一件好事,老师表扬你。(高兴)

你要看一部动画片,却被爸爸关进房间做作业。(悲伤)

假如你不慎掉进了一个老虎笼子里,又逃不出来。(恐惧)

有一位同学在玩耍的.时候把你撞倒了,他不但没道歉,还骂你:“你干吗挡着路?”(生气)

考试时,时间快到了,但是你还有很多道题目没有完成。(焦急)

2、师述:“他们的表演都非常精彩,其实这些我们都称作情绪。在日常的生活与学习中,我们都会因某些事情而产生某种情绪,那么怎样很好地控制我们的情绪呢?这就是我们这节课的内容——做情绪的主人。”(板书:做情绪的主人)

二、讨论与训练

1、教师读两则故事,让学生回答以下的问题:

关成的学习成绩为什么退步了?

小花是怎样对待跳绳失利的?

(目的让学生认识到积极的心境并保持克服困难的乐观态度,有助于提高学习效率;而消极的心境则会妨碍学习,影响学生的身心健康。)

2、小组讨论:当我们遇到不顺心的事时,有什么办法可以控制我们的情绪,让快乐长伴我们左右呢?

3、教师小结

宣泄法。

情绪转移法。

将心比心。

挫折不一定都是坏事。

4、下面有几位小朋友被各式各样的问题困扰着,他们很烦恼,你能帮助他们打开心锁,接触烦恼吗?

小红长了一双对眼儿,有的同学笑话她,她烦恼极了。

这次的班干部竞选,小珍落选了,她非常伤心。

妈妈总是唠叨个没完,小雪听烦了,她可以怎么办呢?

刘颖性格内向,遇到烦恼事不愿对别人说,经常憋在心里。

三、结束

师述:同学们,通过这节课,你有哪些收获?你们都学会了做情绪的小主人了吗?希望同学们以后能懂得控制的情绪,做一个快乐的小学生!最后老师送个大家一首歌《歌声与微笑》,让我们在轻松、愉快的气氛下结束这节课。

活动中可能出现的问题:

在进行情景扮演时,可能部分学生不会认真完成活动,其他学生会哄堂大笑,这样恐会造成课堂混乱。这需要教师给予一定地奖励来帮助完成活动,达到预期效果!

初中心理健康教育《做情绪的主人》说课稿 篇2

教学目标

使学生了解具有良好心境的人会对生活、工作、学习充满信心。克服不良情绪,保持乐观、开朗的心境,是情绪调节的重要内容和目标,从而使学生善于调节情绪,学会一些调节情绪的有效方法,做情绪的主人。一个真正的乐观主义者,必须事业有成,前途有望。

教学过程

师:导入新课:上一堂课我们学习了培养积极情绪、克服消极情绪,请同学们看屏幕,这句话告诉我们什么道理?

幻灯一自信而愉快是大半个生命

自卑而烦恼是大半个死亡

生:(略)

师总结:这句话告诉我们应该保持乐观开朗积极的情绪,克服自卑烦恼不良情绪,这就需要我们学会驾驭情绪,做情绪的主人。

幻灯二教学目标与内容

明确情绪调节的目标

掌握情绪调节的方法

讲解新课

一、情绪调节的目标与内容

师:常言到五月的天,孩儿的面,说变就变,青少年情感丰富,但很不稳定,有时高兴、有时烦恼、有时激动、有时紧张,我们该如何对待这种“风云多变”的情绪呢?

生:(略)

师总结:我们应该让情绪表达出来,喜怒不行于色并不是有修养的表现,而是心理不成熟的表现。不过,不良情绪往往会影响我们的工作、学习、生活,因此要努力克服不良情绪,保持乐观开朗的心境。

有一个成语“乐极生悲”是什么意思?告诉我们什么道理?

生(略)

师总结:情绪表达应合乎常情、合乎常理,但不能过度,喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲绝、惧不能惊慌失措。《三国演义》中的周瑜怒不可遏,吐血身亡,楚国大将伍子胥为了过韶关,一夜急白了头,都是情绪过度的表现。我们要吸取教训,情绪表达要控制在一定的程度和范围内,学会驾御情绪,调节情绪,保持乐观开朗的心境。这就是情绪调节的目标与内容。

生:(齐声朗读)

师:可是生活中常常会碰到不如意的事,会导致情绪低落,要保持乐观开朗的心境,就需要我们掌握一些调节情绪的方法。

瞧,这位小姑娘就遇到了烦恼,向我们求援了

播放材料:我的烦恼(略)

师:原来是位爱生气的女孩,国外医学界有一种说法,爱生气的人心脏病发病率比一般人要高出几倍。所以不管是从学习角度、还是健康角度出发,这个坏毛病都该纠正,请大家讨论二至三分钟,告诉小姑娘一些可行的方法,帮助她摆脱烦恼。

学生讨论(略)

老师根据学生回答组织,导入六种方法,次序可随意。

二、情绪调节的方法

1、注意力转移法

师:刚才同学提到做一些别的事,看看书、散散步、听听音乐,这种方法是注意力转移法。当情绪激动起来时,为了使激动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制,可以有意识的转移话题,做些别的事,比如你喜欢的事、感兴趣的事,等激动的情绪平静下来,小姑娘就可以投入学习了。

你有没有用过这种方法,你是怎么做的?

学生回答:(略)

2、认识改变法

同学们提到应该换个角度想一想,哥哥、妈妈是为我好,这种方法是认识改变法。平时我们注意事物往往只注意事物的负面或暂时困难的一面,如果换个角度,把注意力集中在事物的正面或光明的一面,我们就会乐观开朗起来,有哪位同学听过塞翁失马的故事?说给大家听听?

学生讲故事:(略)

师:我们要学会用辨证的观点看问题,事物都有正反两方面,要把注意力集中在事物的正面。

请大家用这种方法帮助这位老太太。

幻灯三怎样使哭婆变笑婆(略)

学生回答:(略)

师:大家已经很快掌握这种方法了,生活中可以实践。

3、合理发泄法

师:不知你注意到没有,小女孩在生气时,狠狠的把电话一摔,这是一种发泄怒气的方法,称为发泄法。你生气是怎样发泄的?

学生回答:(略)

师:请同学评价刚才同学发泄的方法,哪些可行?哪些不可行?为什么?

学生回答:(略)

老师总结:对,当我们心情不好时,可以找一个合适的场合,以合适的方法将消极情绪发泄出来,但必须合情合理,漫骂别人,恶语伤人,攻击别人,破坏性的行为都是不可取的,我们称这种方法叫合理发泄法。刚才的一些不良方法,我们要纠正一下。

幻灯四哭、喊、运动、倾诉、图片

师:这些都是可行的,希望大家运用借鉴

4、意志控制法

师:不知大家知道吗,民族英雄林则徐也和这位小女孩一样很爱生气,你知道他是怎样控制自己易怒的情绪吗?

学生回答:(略)

师:他使用的是意志控制法,你知道“卧薪尝胆”的故事吗?

学生讲故事:(略)

师:我们应该怎样用意志控制自己的情绪?

学生回答:(略)

师:用某一种方式提醒自己,警示自己。一个有修养的人要学会用意志控制自己的情绪,不使自己失去理智。

上面的四种方法是同学们讨论出来的,也是我们经常用到的,下面我再向大家介绍两种方法。

幻灯五老师突然袭击,宣布进行测验,你的心情

期中考试,你准备充分,你的心情

学生回答:(略)

5、能力排除法

师:从大家的回答中可知,当我们缺乏某方面知识、技能时,就会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪。当我们有足够的知识、技能时,就会排除不良情绪,沉着应对。

想一想:你哪些知识技能缺乏?碰到这种情况你的情绪如何?

学生回答(略)

师:相信你们在克服薄弱环节方面努力,提高薄弱方面的技能素质,不良情绪就会得到缓解。

幻灯六出示三幅升奥成功的图片

师:图片反映了什么事?

学生回答:(略)

师;当时你的感受如何?

学生回答:(略)

师;北京升奥成功,你激动、高兴,同时为我们的'祖国感到骄傲、自豪,这种把个人的情感上升到对集体、对祖国的热爱,是一种情绪的升华,称为情绪升华法。

2001年7月13日,是一个不眠之夜,13亿中国人为升奥成功喜悦、激动、欢呼,你可知道,1993年9月23日对于13亿中国人同样也是一个不眠之夜,这一夜,我们仅以两票之差与奥运失之交臂,你当时还小,设想一下,人们的情绪如何?

学生回答:(略)

师:是的,可是中国人很快从失败中站起来,认识到自己的不足,经过8年的努力,我们把祖国建设的更加繁荣、富强、民主。把北京建设的更加美丽。如果8年前我们获得的更多的是感情票,今天,中国凭着实力取得了升奥的成功。这种把失败后的伤心、

苦闷的不良情绪与社会责任感,头脑中的闪光点结合起来,转化为积极的行动,奋发向上,也是情绪升华法,

师:今天我们学习了情绪调节的目标、掌握了六种方法,请大家再想一想,你还有什么好方法?

学生回答:(略)

师:可以引入身心统一论,幽默法等

希望你们以后自觉运用这些方法,调节情绪,保持乐观开朗的心境。

生活是多姿多彩的,愿快乐与我们常在!让我们一起放声歌唱吧!

师生同唱幸福拍手歌

初中心理健康教育《做情绪的主人》说课稿 篇3

教学目标

(一)、知识目标

1、让学生了解情绪概念。

2、让学生了解情绪是可以被理智调节和控制的

3、教会学生调节情绪的方法和途径。

4、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用,明白情绪需要个人主动调控的。

(二)、能力目标

教会学生调节情绪的有效方法和途径,形成自我调适、自我控制情绪的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,培养良好的情绪。

(三)、情感目标

通过本堂课的教学,引导学生从现实的生活经历与体验出发,让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度,学会正确认识和评价自己的情绪。激发学生学习兴趣,在以后的学生生活中做到:

1、合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;

2、尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

教学重难点

1、重点:了解情绪的概念及其作用;情绪对人的不同的影响,有积极的,也有消极的;学会调控情绪的有效方法和途径。

2、难点:掌握并能合理运用调控情绪的有效方法和途径。

课时安排:

一个课时

课型:

教学内容

(一)、导入新课

用图片导入:给学生出示大海的图片,出示古语:“海纳百川,有容乃大”

老师:同学们你们知道这句古语是什么意思吗?这句话德意思就是;大海的面积非常广阔,可以容纳千百条河流。哪同学们知道吗,世界上有一种东西比大海还要宽广,他是什么?带

着这个问题我们来学习---学会调节情绪。

(二)、讲授新课

一、案例分析:

课件展示,情绪是可以调节的,教师简单讲述理智与情感的关系。

课件展示古希腊哲学家苏格拉底对所处不同环境,却都能以积极的态度去对待。来说明情绪是可以被理智控制的

老师:同样一件事,会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活,应该改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。

课件展示,情绪是可以调适的。老师:怎样调适情绪?

同学们回答日常生活中调节情绪的方式。

二、实例分析:

课件展示,同学们生活中常见的.情况。

提出问题,面对这些情况,你是以怎样的情绪对待的

三、分析讨论:

为什么情绪需要调控学生自由回答

老师:情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极、无所事事,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要调控,对任何人都是一样,对我们情绪多变的青少年来说,则更是如此。

四、案例分析徐力杀母事件

思考:不良情绪对我们的影响?学生回答老师总结。不良情绪的影响

影响精神状态,干扰学习和生活影响同学间的团结友爱影响身体健康

违反学校纪律,触犯法律

五、学习调节情绪的方法1转移注意力

介绍转移注意力调节情绪的方法,简要介绍转移注意力法的科学根据。

合理发泄情绪图片展示

老师:这些发泄情绪的方法合理吗?学生自由回答。老师总结

适当的发泄适当的场合哭、运动大声唱歌、大声喊叫、找人倾诉中性的发泄吃东西睡觉

不恰当的发泄狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸烟、扔东西、打架、生闷气3理智控制法

老师;大家在日常生活中如何运用理智控制情绪。

课件展示结合历史故事简要介绍自我安慰法和自我激励法。课件展示如何运用自我暗示法进行情绪调节

1.考试时很紧张,这时我会_______。

2.与他人发生冲突时,我刚要发怒,我会_______。

3.当考试成绩不理想时,我会_______ 。

七、老师总结三大类调节情绪的方法注意转移法合理发泄法理智控制法

八、材料展示判断下面所用的各是什么方法?当我不开心时,会找朋友去打球或看电影。当我心情郁闷的时候,会选择去郊游。当我被朋友误解时,会找人诉说。当我受到委屈时,会痛快地哭一场。

当遇到困难时,我会告诫自己“世界上没有什

么不可克服的困难”。当与同学发生矛盾,我会从对方角度去考虑问题。司马迁忍辱著史,越王勾践“卧薪尝胆”的故事。

九、讨论

情绪表达是否是个人的私事?为什么?

(三)小结新课教师小结:

通过这节课的学习,我们懂得了什么是情绪,情绪的产生和情绪的作用,情绪是非常奇妙的。

同时,同学们了解了许多调节情绪的方法,尤其是学会寻找适合自己的调节情绪方法,我们不仅要学会调节情绪,也要学会适时、适当的表达情绪。在以后的学习生活中,我希望大家都可以做情绪的主人,去调节和控制自己的情绪,不要让不良的情绪左右自己。

初中心理健康教育《做情绪的主人》说课稿 篇4

一、设计思路

1、学生分析

学生是学习和发展的主体,教师是学习活动的组织者和引导者,思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式,充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。因此针对初一(1)班学生大胆、活泼、好动的特点,我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛,有观众、有评委、有选手(在全班经过选拔产生)。让学生通过写演讲稿和比赛,培养搜集整理信息资料的能力,培养语言表达能力,感受比赛的氛围。而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。

2、美是生命的内在需要,德育也应该的美的,德育教学应该是美的表现方式。在教学内容和素材的选择上,我竭力注重这方面的追求。因此借助信息技术,我选择了几十幅表现自然美的风光照片,在整个教学活动中通过大屏幕呈现。让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、散文式的活泼语言。调节课堂气氛,增加教学的美学意义。

3、教学目标的实现

本节课突出实现两个教学目标,一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性,理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章,自己完成,同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受,适时、适当的表达自己的情绪。这一目标,我给学生呈现了一个心理学案例——《孩子踢死了猫》,让学生讨论,通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性,引导学生懂得喜怒哀乐,不忘关心他人。

二、教学流程

(一)、借助现代教学设备,烘托教学主题,在轻松愉快的氛围中导入新课。

因为是公开课,学生提前6分钟就到多功能教室坐好了。我打开了教学课件的第一个内容——序幕。约翰.斯特劳斯的小夜曲——《响彻森林的不眠之夜》。欢快、流畅的音乐,向上滚动的自然风光图片,抒情尽兴、轻松快意。尽管有听课的老师陆续走进,但学生的情绪仍然被上课前老师创设的情境感染了。是呀,要做情绪的主人,就要在一种良好、快乐的情绪中投入学习。

“前面我们用了两个课时的时间结束了第二单元第一课的学习,现在我们利用幻灯片把前面学习的内容再回顾一下”

大屏幕上,在优美的画面的衬托下,文字在滚动,学生齐声朗读:

“天有不测风云,人有旦夕祸福,月有阴晴圆缺。这些情境折射到人们的身上就有了悲欢离合、喜怒哀惧的情绪。”

“各种情绪的叠加、混合,使得人的情绪更加丰富多彩,于是又有了喜忧掺半、悲喜交加、惊喜不已。”

“情绪是一把双刃剑,一棵神奇果,也是一扇开启在我们内心深处的奇妙窗口。她有时使我们精力充沛,精神焕发,有时又使我们疲惫不堪,不知所措。”

“但这不意味着人甘愿做情绪的奴隶,受情绪的支配。人应该也能够调节情绪。情绪是洪水,我们的理智就是制动情绪洪水的一道闸门。就让理智牵引着我们,驱走不良情绪的阴影,做情绪的主人吧”

“做情绪的主人,这就是我们探究的主题。”我总结道。大屏幕上呈现探究的主题——“做情绪的主人”。

(二)、创设情境,模拟演讲比赛,让学生自主的探究主题。

“做情绪的主人”这个探究主题通过一场演讲比赛完成。评委、选手、观众都各自进入角色。大屏幕上二十余幅反映自然风光的照片每过一分钟变换一次,作为比赛的背景,使比赛在一种美丽又不使严肃的氛围和情境中进行。突出学生的美学熏陶。同时为了吸引同学们的注意力,我还要求做观众的同学做好纪录,等比赛结束以后,还要提问,对选手的表现发表自己的看法。

比赛开始了,先后有五位同学上台进行演讲。紧张中有自信,稚嫩中显优雅。选手们真诚投入,声情并茂。评委们认真负责,角色到位。下面是选手演讲的几段摘录:

“等到1000根琴弦弹断的时候,他的眼睛并没有亮起来,可是他已经不再求医治病了,因为他意识到自己的许多闪光点和潜力完全可以弥补自身的`不足,使自己的生活更加充实,使自己的人生更加乐观和愉快。”

“小姑娘完全被森林里美丽的景色迷住了,忧愁、烦恼、不快、失落都被眼前的景色遮蔽,烟消云散。她想:面对美丽的自然,我还有什么理由沉浸在自己的不幸中呢。”

“不良的情绪可以引起疾病,良好的情绪则能防病治病。笑一笑,十年少;愁一愁,白了头,就是这个道理”。

“当你受了委屈的时候,你不妨到户外走走;当你感到苦闷的时候,不妨向好朋友诉说衷肠;当你欲哭无泪,欲说还休的时候,你干吗不放声的大喊,尽情的歌唱呢?当你对自己觉得不满足的时候,朋友,你不妨审视你的优点,发现它,激活它,让它成为你进步、提高的动力。”

精心的准备,洒脱的表现。无论是娓娓细语,还是慷慨陈词都深深的打动着观众、评委和老师,每一个同学演讲结束以后,除了掌声,就是大家静静的回味。

当所有的选手演讲完之后,我做了一个简单的评述。又找了几个同学提问,问他们每个同学的表现,演讲的内容,他们都谈的很好。最后我向同学们出示了评委的打分,选出比赛的最佳选手。

(三)、呈现鲜活的生活主题,激发学生学习道德的积极性,从而深化教学主题,使教学内容源于教材,又高于教材。

“情绪是可以调节的,但是不好的情绪并不因为我们会调节它就远离我们。其实在我们的学习、生活和工作中,不良的情绪无时无处不萦绕在我们的心头。”接着我宣读了一些学生交上来的反映他们烦恼的卡片。有的学生为学习不好烦恼,有的学生为和家长沟通难烦恼,有的学生为普通话说的不好而烦恼,有的学生为自己个子低烦恼等等。

“所以说不良的情绪是人们生活不可或缺的一部分,重要的是我们如何面对它,如何排解它,如何让它不影响我们正常的生活。我向大家讲一个心理学案例,说有一个在机关工作的人,有一天因为工作没有作好,领导批评了他。他很烦心。回家以后看到老婆还没有做饭,就越发觉得生气,就把老婆狠狠的骂了一顿。老婆受了委屈也觉得心里很不是滋味,正好看到儿子在身边玩,无忧无虑,一下找到了发泄的对象,就又把儿子狠狠的训了一顿。孩子莫名其妙的受了委屈,伤心的哭了。正好看到自家养的猫看着他叫,飞起一脚,踢死了猫。现在请同学们就这个案例展开讨论,看看它说明了什么道理。”

同学们每四人一组进行讨论,我在各组之间走动询问和了解学生讨论的情况。讨论出乎我的意料,学生得出的结论很多。但离关键的结论还是有距离。这时我抓住时机对各个小组进行引导,这个案例对我们表达自己的情绪有什么指导意义。同学们又开始思考。我发现有的小组已经得出了关键的结论。开始小组发言了。同学们踊跃表达观点:

“我觉得丈夫做的不对,不应该无缘无故的对自己的妻子发火”

“孩子的母亲也不对,自己受了委屈,不应该把火发在孩子身上”

“我觉得这个案例说明情绪是奇妙的,就像书上说的,情绪具有感染性和相通性,它可以从一个人的是身上传到另一个人身上”

“这个案例给我们中学生一个启示,就是我们在表达自己的情绪的时候一定要注意他人的感受”

听到有小组表达这个观点,我及时引导:“这个小组得出的结论就是我们要探究的第二个主题:我们在表达情绪的是时候一定要注意他人的感受,喜怒哀乐,不忘关心他人”大屏幕上显示第二个探究主题——“喜怒哀乐,不忘关心他人”

接着学生结合教材又开始发挥了,谈了一些平时在校园里适时、适当表达情绪的事例,当别人考试没有发挥好心情不好时,我们不应该因为有高兴的事情而欢欣喜悦,如果别人高兴的时候,你却在别人面前愁眉不展,闷闷不乐,也会破坏他们好的心情。

“通过这节课的学习,我们懂得了情绪是奇妙的”我接过学生的话题,对探究的主题进行升华。“我们不仅要学会调节情绪,也要学会适时、适当的表达情绪。良好的情绪来源于我们对美丽自然的亲近和感受,来源于对美好社会的贴近和体验。良好的情绪,可以丰富我们的情感,帮助我们培养高雅的情趣,形成高尚的情操。所以在我们的讨论结束的时候,我要给同学们送几句话。”大屏幕上显示:

“亲近自然,感受美丽;深入社会,体验美好;以良好的情绪、丰富的情感、高雅的情趣、高尚的情操,为我们的青春添彩。”

学生静静的听着,看着。马上就要下课了,我放大声音说:“其实,当我们亲近自然,深入社会的时候,我们就会发现,鸟儿会唱歌,花草会跳舞,就连美国总统布什先生也在被伊拉克战争搞的焦头烂耳的时候,也忘不了要跳一跳,扭一扭”说着,我打开了一个从网上下载的帖子——“大家一起来HAPY,青春的旋律”。欢快的音乐、幽默的情境、欢快的节奏,使沉浸在严肃氛围中的学生一下兴奋了起来。小猫、小狗、大象、企鹅、小白兔、鲜花、小草、小树、海豚。所有的生物仿佛被赋予了人的情感,在屏幕上舞动。学生们笑着、说着、相互的议论着。有的同学也情不自禁的跟着音乐的节拍抖动起来。整个课堂成了欢乐的海洋。“开心、快乐、兴奋、高兴”画面上抖动的字幕也正好衬托了这节课的主题。在一片笑声中,下课铃响了。

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