青年教师培训心得体会

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青年教师培训心得体会 篇1

本学期,我参加了对青年教师的师德师风培训活动。通过这次培训,我受益匪浅,学到了很多关于教学上的技巧与方法。以下是我的一些心得:

1、作为教育者,要以身作则,为人师表,以德服人。我们要用自己的实际行动去影响学生,而不能只是口头上的话语。所谓身教重于言教。要做到身教,我认为最基本的要求,凡是要求学生去做的,我们教师一定要身体力行,做到言行一致,发挥表率作用。其次呢,我们还要高度自觉,自我监控。我们一定要以高标准严格要求自己,只有这样才会使自己在学生面前成为活生生的教材,成为学生做人的榜样。

2、在对待学生方面。我们平时要多注重利用课余时间与学生进行交流,做到对待学生就像对待自己的孩子一样,关心学生的方方面面。

3、多鼓励孩子参加课外活动。我们也要在这方面为学生创造一些条件。比如可以多开展各种丰富多彩的课外活动;多开展一系列的主题班会活动。我们平时还要及时了解孩子的课堂情况,使学生“亲其师,信其道”。

记得刚参加工作时,看到有的老师特别受学生欢迎,学生也特别听话。比如他的意见特别受学生重视:对他的劝告和教导,学生也乐于接受并执行:或者他的行为举止也被学生当做学习的榜样:他的人格和学问也深受学生敬佩。这点令我很是向往。我总是认为,教师就是教师,应该凌驾于学生之上,在学生中确立自己的威信。我们可以行使老师的权利,以权威者身份对待学生,以此达到让学生听话的目的。但是通过这些天来的学习,我明白了,这种做法是相当不可取的。教师威信是一种是学生感到尊敬和信服的精神力量。不应该以权利威信作为基础。我们应该从平时的生活学习中培养起自己的威信。从第一次见面,就应该注意给学生留下良好的第一印象。比如前几节课要准备充分、态度沉着自然亲切、教学内容要丰富、教学方法也要注意精心设计。这些方面都有助于形成你的威信。同时,我们也要注重自己的仪表,仪表大方,衣着朴素整洁,也会引起学生的好感。最重要的是,我们要摆正自己的位置,力争做学生的'朋友而不是高高在上的老师。我们每个老师都要尊重学生,重视学生的意愿、情感、需求和价值观,建立良好的师生关系,在班级里形成感情融洽、气氛适宜的学习环境。我们要扮演朋友和知己的角色,成为学生的鼓励者、促进者,使学生觉得老师是他们真正的、可信赖的朋友和知己。

古人云:随风潜入夜,润物细无声。作为教师,我们的一言一行对学生的成长有着至关重要的作用。在这里,我有以下几点建议送给大家。一,把微笑送给每一位学生。每天给孩子一些灿烂的笑容,多去发现孩子身上的优点,及时表扬学生。

二,把关爱送给学生。我们不仅要关心学生的学习情况,还要关心孩子的生活情况,及时了解孩子的思想动向。

三,把创新送给学生。在教学上,要改变一成不变的教学模式,运用多种多样的教学方式,大胆地改变传统的课堂教学模式,在形式多样的活动中让孩子展现自己的能力,培养孩子的动手能力与实践能力。

四,让每个孩子都成为班级的小主人。任何事都要本着公平公正的态度,多听取孩子的建议与意见。同时也要把平等送给家长,在课外注意及时与家长进行沟通与交流。

非常有幸自己有机会参加这次培训学习,我对自己日后的工作也充满了信心!

青年教师培训心得体会 篇2

20xx年7月年我有幸参加xx省优秀青年教师助力研修物理培训,说实在的,对于“优秀青年教师”我是不够格的,我唯一合乎标准的是我是一位“教师”。一直以来我都梦想与名师交流、与高手为伍,参加这次研修培训给了我与名师交流的机会。一年来的培训有辛酸、有苦辣,但更多的是各级领导的器重、“格物致知”这个团体的睿智以及自己的收获喜悦。

这次为期三年,志在帮助我们提升教学能力、研究能力和创新能力,促进我们台阶式发展的国家级培训,机会难得,千载难逢,我有幸成为其中的一员倍感欣慰。“格物致知” 这个群体高手如云、才子成群,通过一年的了解学习使我深深领略了授课专家们的博才多学,切实感受了这个研修团体中每一位成员的勤勉和素养。山外青山楼外楼,通过一年的培训学习使我更加清楚的认识到真正的自己。

一年来,我们培训的方式多种多样,有理论讲座,有案例讨论,有同课异构,有自我诊断、集体诊断。专家们、导师们的.讲座通过生动的事例分析、理论实际相结合,让我们学员们明白许多新的教学理念:认识到理念统一行动,只有先进科学的教学理念才能有效指导课堂教学;要做到有效课堂教学,课堂问题就不能太宽太泛,要让学生带着明确的目的去探究有价值的、需要解决的问题;一个好学生的学习过程不只是简单的收获结果,要让他们知道经历学习的过程,知道如何学习;一个老师好、坏的重要指标不应该只教会学生考取高分,应该是通过老师的指导学生们是否学会学习,是否能够利用课堂上学到的知识去解决生活中的实际问题;老师们要想提升自己,必须要有理论的指导加上实践的支撑;教育有法、教无定法、贵在得法,“一支笔、一块黑板”的教学形式同样有让人耳目一新的时候,教育方法是多元的,方法本身没有优劣对错之分,但老师们不断完善自己的知识储备是每种教育方法都必备的。这次参加国家级助力研修培训恰好可以填补我们学员们的理念空白。

通过培训我们知道,现在全国各地的教育改革都在如火如荼的进行,让我了解到一些从未听到的教育理念,比如:翻转课堂、慕课、微课等等,一名教师如果仅限于对课本上知识的理解将是多么的可怕!面对如今日新月异的教育改革,我深刻地感受到只有不断努力学习,提高自己的业务水平和自身素质, 做一名学习型的老师才能适应现在教育的需要,才能立足于教坛。专家们、导师们经常对我们学员说:“你们将来的发展目标是逐渐发展为一名专家型教师”。对此,我认为要成为一名专家型教师必须不断地深入钻研教材教法,摸索出一套适合于中学物理学科的新教法,创造出自己的教学特色,形成自己的教学风格

此外,还必须经常地、不耻的向有经验的教师请教,聆听他们的教学见解,学习他们的优秀教法并实践到自己的课堂上来。积极主动承担研究课,虚心听取各位教师的评课意见,在教学中不断改进,不断提高,使自己的业务水平跃上了一个的新台阶。要成为一名专家型教师我认为除了备好上好每一节课是远远不够的,积极参与教育教研活动并取得一定的教研成果是专家型教师必不可少的。“格物致知”这个团体的睿智、博学为我们完成这次培训目标提供了帮助。因此,这次参加优秀青年教师研修培训就是不断提升自己硬实力的最好的机会,我们要倍加珍惜。

青年教师培训心得体会 篇3

市教育局为了提高青年教师的素质,推动学校教育教学改革,逐步提高教学质量,举办了“年教师培训。青年教师的培训是教师队伍建设的一项重要工作。希望学校能把此项工作固定化、制度化、长期化,而且要针对学校教师的实际情况,在培训模式上有所创新。

青年教师培训从6月~9月末,其中各个学科教研员来为我们上课,科学的、系统了讲述如何听课,备课,说课,以前我对说课,听课,备课的认识都是盲目的,片面的,随意性的认识,都是上网随便查查相关的资料,通过这次培训,我对这些的认识有了系统的学习,这些对我以后上课会有很大的帮助,也为我上好课奠定了理论基础。

通过这几次的培训,我们学的都是理论上的知识,进修学校的老师还领着我们青年教师到市内各个初中听课,通过这次的学习实践能对之前的理论有了更好的理解,而且在听课的过程中,我们用已经学习的理论去指导我们如何听课,如何做笔记,如何去观察上课老师和学生的互动情况,还有及时总结出上课的不足之处,这些都使我的听课能力更上一层楼。

传统意义上的课堂,就是教师讲,学生听,老师很少审视自己的.教学是否引起了学生的兴趣,一味地只想把所有的知识传给学生,让他们取得好成绩,殊不知,这样反而适得其反。通过培训我认识到,成绩的保障取决于有效的教学,而有效的教学又取决于师生的良好交往。师生关系的融洽能够拉近彼此的距离,学生就会很自然地对老师产生一种尊重。很多优秀的特级教师在教学上充分的利用各种资源,让课堂活起来,把课堂还给学生,让学生充当主角,让普生能够体会学习中获得的价值

教师要在教学中树立以学生为本的现代教育观念,给每个学生提供思考、创造、表现及获得成功体验的机会。做到这一点,教师要学会欣赏每一位学生,发现每一位学生的闪光点。学生在老师的关注中,不仅会喜欢老师,喜欢上课,产生融洽和谐的师生情感,还会在课堂上积极表现,快乐愉快地去学习。对于犯错误的学生要以长远的眼光去看待问题,给点宽容,并去真诚的赞美每一个学生。

通过这次培训,我感到自己距离优秀教师还有很大差距,虽然态度认真,但缺乏经验,在各个方面都有不足之处。在理论课讲授知识时应该多与学生互动,注重教学设计,多实行启发式教学和讨论式教学。多让学生来发现和解决问题,多了解学生掌握知识的情况,对学生的其他学习情况也应在了解得多一些,还要扩宽自己的知识领域,多讲一些学生感兴趣和对学生今后工作有帮助的内容,尽自己的最大努力让课堂内容生动有趣,提高学生的学习兴趣。

通过这次培训,我的收获很多,同时也感到责任很大。教师是教学活动的指导者,也是教学方法的探索者,更是教育活动的创造者。只有不断超越自我,才能实现自身持续发展。

青年教师培训心得体会 篇4

x月17日,我参加了石莲子镇新教师培训。虽然上班已经一年,但我各方面仍然存在不足。经过这次培训,我收获了很多。下面,我说一下这一次新教师培训学习的心得体会。

王校长对新教师提出了3点希望:理清思路,争做优秀教师;扎实负责,争做骨干教师,桃李满园的幸福教师;奋勇争先,争做优秀教师。我在平时应该努力做到以上三点。向优秀教师看齐,积极学习向上的观点,抵制不良言行,努力树立良好的形象,借鉴经验不断提升自己。在备课、上课、批改作业上下足功夫,做到规范性并努力促进学生全面、个性发展。日常中要认真学习、虚心学习。

聂教研员向我们讲解了如何去备好语文课和布置作业。通过学习,我对低年级识字、阅读教学策略、中高年级阅读教学策略有了更进一步的了解。我对各种作业也更加熟悉。

夏教研员向我们介绍了英语教学策略及作业。夏教研员列举了我们身边很多值得我学习的榜样。我被这些榜样深深触动。我感觉我更应该向他们学习。

田教研员向我们讲解了常识的教学策略及我们应该注意的问题。我对常识有了更深入的了解

最后,孙校长在百忙之中来到现场。孙校长希望年轻教师尽快成长,尽快适应工作,尽快适应角色,多向优秀教师学习,多动脑筋,多学习。

通过培训,我感觉自己的不足之处还有很多。我应该在平时教学中更用心,不断提升自己。向优秀教师看齐,争做一名合格的优秀教师。

延伸阅读

x月13日,我们来到了沂南双语学校,亲临临沂市小学语文优质课评选的现场,听取了来自于市直和各县区8位教师的课。各位老师用各自不同的姿态诠释了自己心目中的高效课堂,给了我很大的启发,课堂情景至今历历在目。

课堂绽放出绚丽之花。教师深挖教材,用新的教育教学理念,再次给我们呈现了一个高效的课堂。教师充分调动学生的积极性和主动性,让每一个生命的自主性在参与中得到充分的体现,让每一个生命在体验中不断地拓展不断升华。教师教得轻松,学生学得快乐,三维目标有效达成。那里更多的是心灵和心灵间的对话,智慧和智慧的碰撞。

课堂成为师生共同成长的基地。人是一个完整的生命体,是作为完整的人格而成长的,单纯地着眼于认知活动与智力发(20xx年“艾滋病防治教育”系列活动方案及文案)展,人格是不能获得健全成长的。“教师任何时候都不应忘记,他的工作对象是完整的儿童(学生)。”课堂是教学的主阵地,学生不仅要学会学习、学会生活,而且要学会做人,学会创造;教师在发展学生的同时自身也得到一定发展,课堂成为师生共同表演的舞台。教学既是知识、技能的教与学的过程,又是情感的体验过程。教师以富有情感的方式教,学生以富有情感的方式学,这样的教学才是教师与学生真正需要的,这样的教学更具有生命力。教学效果也不单纯看升学率或就业率,更要关注学生职业生涯的前景,是否具备长足的创业能力和广阔的发展空间,这样,才能真正激发生命的热情,让学生在有限的课堂时间内体会更多、感受更多、发展更多。

课堂成为张扬学生个性的舞台。教师尊重生命的独特性,“骏马能历险,犁田不如牛。坚车能载重,渡河不如舟舍长以就短,智者难为谋。生材贵适用,慎勿多苛求。”“天生我材必有用”,人的智力因素不仅仅只有一种,学生的个人情况也千差万别,可以说是各有各的风姿,各有各的精彩。教师要充分注意、尊重每一个学生的独特天赋、能力和兴趣,为每个学生提供发展的机会,让每个学生都有属于自己的成长体验,让上课让学习成为令学生快乐和向往的事。例如有的学生性格活泼、口齿伶俐,就让他们痛快地说尽情地讲;有的学生性格沉稳,做事细致,可让他们在动手操作方面大展身手;有的同学善于沟通,人际关系良好,让他们在合作性的学习方式中充分体验快乐……这也正是苏霍姆林斯基所说的:“教学和教育的技巧和艺术就在于,要使每一个儿童(学生)的力量和可能性发挥出来,使他们享受到脑力劳动中成功的乐趣。”

阅读拓展

年x月至学期期末,我在学校龙泉书院西花厅参加了青年教师的培训。此次培训是我校为了让青年教师尽快适应学校教育教学环境,提高青年教师的素质,推动学校教育教学改革,提高教学质量而实施的一项举措!这次培训中,在感受到龙泉书院风韵的同时,重温了教育主管部门对教师在师德方面的规范,学习了我校一三五教学模式实施的环节,知晓了我校在教育教学管理方面的要求,研究了学生在青少年阶段的心理行为问题,实践了我校信息化管理及教学系统,聆听了优秀班主任的工作经验!也领略了授课名师的风范,个人受到了深深的启发。通过这次培训,使我受益匪浅,我得到了很大的收获,我从中得到了很多体会和启发:

一、内容详实,师德高尚,感染力深远

此次培训内容十分丰富,从多层次多角度安排,紧锣密鼓,扎实有序,内容也较为全面:包括了教师职业道德修养、教育政策法规、教研教学能力、班主任工作、课堂管理与班级管理、教育教学技能指导、教师礼仪与修养、新教师应注意的问题等诸多方面的系统性学习。而新教师培训的所有老师都是教育教学水平一流的好老师。他们的培训全面而细致,深刻而生动,不管哪一位教师主讲,他们都是有备而来,准备的十分充分,没有一丝一毫的敷衍:所有的讲稿均制成PPt公开共享;有的研究高瞻远瞩,细致入微,切合实际,时时让人眼前一亮;他们思想深邃高尚,语言精练清晰和缓,态度和蔼可亲没有架子,这一切都彰显出他们的人格,高尚的师德,崇高的职业精神以及对教育事业的热爱,执着!他们提升了我们人生的大智慧!他们身上散发出的爱的力量,将助推我今后更加全心全意的投入到教育教学工作中。他们是最美的老师!

在培训中,几位从事教育多年、教学经验丰富的老教师根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法,给我留下了深刻的印象。在教学教法经验方面,我们认识到教师在上课过程中要多加思考,适时改进教学方法和策略,争取精益求精。另外,众多培训指导老师一再强调,在新课程改革的背景下,各位老师一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战。在这次培训中,各位老师所讲述的一些方法,实际上就为我们新老师起到了“扬帆导航”的作用,我觉得包括我在内的所有新教师应该好好地吸收和采纳。

二、教师的道德和责任,学生观

教师在教育中表现出怎样的.道德修为,直接熏陶着学生道德品质的形成和发展,直接影响着学生的世界观、人生观、价值观,直接影响着正在成长着的青年一代的身心健康。教师的道德品质对学生的影响,是“任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量。”也许我们太普通,一己之力也很微弱,但我们要努力去做充满智慧的教育!想想初登讲台时热情如火,充满激情,转眼人到中年,回首走过的路,不能倦怠!更不能在倦怠中消磨教育者的良心,而要把良心化作行动,融入平凡的工作中去!

一样的课程不一样的班级,当我为分数沾沾自喜的时候,是否注意到还有许多分数不高的孩子有多忧伤?那些拼命努力获得高分的学生是否真正感到了学习的成功与幸福?在我的教习过程中,有多少人精神的成长被忽视?我要给予学生怎样的精神关怀?罗素说:参差多态乃是幸福的本源。那我评价的尺子有几把?教育要关心每个人的幸福每个人的成长每个人自我价值的实现,也许这些并不全是教师的问题,但道德和责任要牢记!这也是学校、社会、学生的期盼!

三、教师这一职业的思考和认识

第一,教师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

第二,教师是榜样。学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。

第三,教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。

第四,教师是父母。作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要

第五,教师是朋友。所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。

最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等,应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。

四、终身学习,提升理念,促进教师专业发展

我们要养成“终身学习”的习惯,当今高新技术发展飞速,面临着时代的挑战,我们如果用昨天学来的知识来教现代的学生去做明天的事,那就太可悲了。而且我们的教育的对象的特殊性,决定了教育不可能有“最佳方案”,不可能有“放之四海而皆准”的教学方法。所以我们应该不断的寻求机会学习更多的知识,只有不断拓展,我们的教育和教学能力才能得到提高!我今后一定要加强各方面学习,读书做事,促进自我专业发展,做幸福教师!

五、坚持教学反思,教中研,研中教

刘校长强调我们要坚持教学反思,才有可能从平凡走向卓越!华东师范大学终身教授著名教育家叶澜说:“一个教师写一辈子教案不一定成为名师,如果一个教师写三年反思就有可能成为名师。”苏霍姆林斯基说:“每一位教师都来写教育日记,写随笔和记录,这些记录是思考及创造的源泉,是无价之宝,是你搞教育科研的丰富材料及实践基础”。做报告的老师之所以能成为专家名师,也是因为他们是教学中的有心人,善于发现教学事件,并进行有效的反思研究,之后再进行教学实践,再发现问题再反思再实践,如此反复螺旋式上升。我今后要向这一方面进行努力!

六、自身存在的问题和今后努力方向

通过这次培训,我感到自己距离优秀教师还有很大差距,在一些方面有不足之处:

(1)在教学方面:应该多与学生互动,注重教学设计,多实行启发式教学和讨论式教学。多让学生来发现和解决问题,尽自己的最大努力让课堂内容生动有趣,提高学生的学习兴趣。

(2)在学生管理方面:对学生的情况不够了解,虽然工作充满热情但对学生的自我管理能力估计过高,今后还要多多了解学生在学习和生活方面的问题,培养学生养成良好的学习和生活习惯,努力使自己成为学生的良师益友,紧密的和班主任配合,努力争取使所教使班级名列前茅。

七、培训使我对未来的工作充满了信心和动力

对于刚刚进入本校工作的我,对新的生活、新的责任、新的角色多少有些问题,而本次培训中,学校领导和培训老师的讲话,充满了对新教师的关爱。其一是鼓励我们要赶快适应学校的环境等,其二是鼓励我们要做一名终身学习型老师,做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。其三是鼓励我们要坚持创新,在教学中发挥自己的聪明和才智,为学校的发展做出应有的贡献!这些鼓励,使我对未来的工作充满了信心和动力。高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信,自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。”也许,对于我们新教师来说,只要有克服困难的信心,才能取得好的开端,而好的开端,便是成功的一半。

此次培训,我感叹每一位老师学识渊博、学养高深的同时,他们的每一个真知灼见,每一个独到的见解和体会,都一次次撞击着我的心灵深处,犹如醍醐灌顶,使我豁然开朗,真有种“听君一席话,胜读十年书”的感觉,培训不仅是对自己知识的扩充、教学理念的提高,更是对我心灵的一次洗涤、净化和升华,为我下一步的生活和学习指明了方向。感谢他们!

最后,我想对所有参加培训的教师说:用爱生活,会使自己幸福;用爱工作,会使很多人幸福。让我们用爱做最美教师吧!

青年教师培训心得体会 篇5

初寒之际,收拾行囊,踏足课堂,学习取经。许久未学习的我,甚是欣喜。三天的集中培训,忙碌而又充实。忙的是上午下午得不停地赶场子,值得的是,从教三年多以来第一次这么真真切切地体验本土的教学特色。我期待已久。

也许,跟以往出外学习相比,这具有地方特色的“乡土”气息中的课堂,远没有想象中的完美、精致,但恰恰给我们带来了反思与交流的空间,让我们在听课之余,不再是一味的拍照、记录,而是,更多的加入了思维的碰撞。“哪怕这么多课中只学到了一小点,那也是一种收获。”依稀记得开班时老师的一席话,我很是赞同。回顾三天来本地教师们的优秀课堂,有的老师活动设计丰富多样,有的老师语音面貌让人佩服,有的老师课堂紧凑主题突出,有的老师激情饱满梦撒讲台……听课之余,感触颇多,今略述一二,以纪念这一次“乡土”间的学习活动。

一、不讲花哨重实效

这次,很多老师的.教学设计,都体现了老一辈教师在教学中的常态——讲实效。很多课,我们听着并不觉得有很多的内容及形式上的设计,但却正贴合了我们的教学实际,以常规课的形式,来强化、巩固知识的新授和操练。这样的课,反而让人觉得思路很清晰,想必也是一直以来教师们在日常中的点滴积累才养成的教学习惯。镇三小余水英老师的六年级课堂,我一直觉得很难教,所以公开课很少选择去上。但是余老师的课堂,正是如家常便饭一般,把教学放在了实处,层层递进,把水循环模式灌输于每位孩子的心间。再如,镇一小繆老师的四年级第五单元教学,将文本以卡通人物大雄的角度呈现,不正是我们常常会去实施的吗?所以,听了这么多有经验教师的课,我反而心里更加的踏实了。公开课,以“实”为先,以“目标”为主力,教好,学好,那就是一堂精彩的课。

二、活力绽放学经验

在这次众多的展示课教师中,也有好几位我所佩服的青年教师。

学习,自己不曾尝试过的——镇三小的徐**老师,用故事展开,将我们的课文文本进行了有效的拓展,给三年级的孩子也增添了更多的知识源泉。

学习,自己懒得去深入实践的——**镇小的姚**老师,活学活用,将很多新式的教学策略应用于课堂,饱满的热情点燃了整个课堂。

学习,自己需要深入探究的——**小学的张**老师,久闻大名,这一次她将StoryTime环节搬上讲台上了一堂故事课。虽然在文本设计方面有一定的不足,但很佩服其勇气。想想自己一直在做故事教学的小课题,但对课堂该如何上,仍是充满疑惑,也未能用更多的精力投入探究活动。所以,偷懒之心,让我更加感觉到了压力。

听了很多,学了很多,也思考触动了很多。当我们在观摩人家课堂的时候,多些“想”,少些“写”,多些“交流”,少些“拘束”,想必,我们所能体验到的会更多吧。这就是此次培训让我最满意的地方。毕竟,我们本地的课,“乡土”之间,也会有很多别样的精彩吧。

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